想要保持好精神、擁有一夜好眠，可以從日常作息、運動、飲食、情緒等方面做起：
- 適當減少工作量，安排合理的休息時間。
- 保持良好作息，確保足夠睡眠時間。
- 規律運動有助放鬆緊繃身心，幫助大腦保持清醒，釋放壓力。
- 飲食定時定量，並均衡攝取，因為充足營養才能確保身體機能正常運作。
- 生理、心理牽一髮而動全身，適當紓壓、維持情緒穩定，也能維持身體健康。
結合光、聲波共振與經穴調理！ mira lite 曜樂組合促放鬆，維持身體平衡
經絡按摩或刺激穴位的方法有好幾種，除了能透過雙手敲打按摩，現在還有好工具能夠輔助幫忙，讓按摩更有效率！
「mira lite 曜樂組合」結合曜樂儀與曜樂貼片，運用獨特的光能科技，透過精準控制光波與能量流動，提供多面向的健康管理方案。與一般傳統家用電療儀利用低頻電流通過皮膚表面電極刺激的方式不同，曜樂儀結合「彩光能量、聲波共振與經穴理論」，能夠透過不同的能量傳遞方式和特定位置維持狀態順暢、放鬆肌肉。
曜樂儀
根據科學實證，採用高效能 LED，穩定輸出紅光、藍光、近紅外光與遠紅外光，透過交替波長與熱能調節，提供溫和的健康支持，維持身體健康順暢、放鬆舒展；搭配常被應用於運動後的管理及紓壓的聲波共振，同步維持正常新陳代謝，保持生理機能正常運作。
曜樂貼片
結合遠紅外光轉換技術與經穴理論，透過貼敷人體經絡的關鍵穴位，能達成以下效果：
- 體驗好眠：儀器放置於安眠穴，平衡身體
- 減壓放鬆：儀器放置於章門穴，減輕緊繃
- 提升活力：儀器放置於關元穴，保持元氣
- 舒適緩和：儀器放置於肩中俞，舒筋放鬆
- 美容保養：儀器放置於頰車穴，養顏美容
而貼片採用「水晶凝膠」科技材質，使其內部形成類似微小晶體的結構，具備高吸熱能力與近9成的(89%)高效遠紅外線放射率，遠紅外線能量高於一般市售貼片達兩倍，促進身體舒適、順暢。再藉由曜樂儀的光能優化技術，改變水晶凝膠內部的分子大小與微觀排列、影響分子之間的共振頻率，使其能夠更有效地共振，能根據不同波長特性產生相應的健康幫助。
溫和、非侵入式一般人皆可輕鬆使用，特別適合以下族群，幫助身心恢復平衡，提升生活品質：
- 生活忙碌的你：幫助放鬆穩定、更好入睡
- 長期使用3C產品的你：舒緩肩頸緊繃、精力旺盛
- 喜愛運動的你：放鬆肌肉、增強體力
- 維持青春好氣色的你：美容養顏、維持好氣色
- 亞健康狀態的你：保持健康能量，提升活力
多技術融合+穴位導入+長效釋放！曜樂儀及曜樂貼片組合，提供便捷且非侵入式的方式，達到調理全身的效果，貼片親膚性高且無異物感，長時間服貼於肌膚，也不容易產生不適感。
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