畢竟廁所本就是細菌與病毒的高風險環境，胸腔暨重症專科醫師黃軒也在臉書貼文警告，每當如廁後沖水時，無數的糞屎、細菌四散，我們的手摸到廁所的細菌又碰觸手機，加上手機使用後的溫度會落在37～43°C，正是有利細菌繁殖的溫度，研究數據顯示，若把手機帶進廁所，手機上的細菌量會比馬桶細菌多出400倍！
因此，與其如廁後才清潔手機，建議乾脆不要將手機帶進廁所，否則一旦手機遭到污染，後續又手機不離身地吃東西、摸臉、揉眼睛、觸碰鼻子和嘴巴，無形中就就可能把病菌吃進肚子裡。
不建議同時做的事3：一邊吃飯、一邊回電子郵件？
隨著生活型態改變，「邊吃邊辦公」早已成為台灣人常見的日常習慣。不少人一邊用餐、一邊回信、開會，幾乎整天離不開電腦。
然而，美國研究發現，鍵盤上的細菌量竟比馬桶墊多出2萬倍之多，還可能藏有金黃色葡萄球菌等致病菌，成為「鍵盤腸胃病」的溫床。而每天必備的滑鼠，細菌量更是廁所沖水把手的4.5萬倍！
下次用餐時還是先離開電腦前、專心用餐吧，否則吃飯時一邊打字、一邊吃飯，就等於是每一口都把病菌送進嘴裡，此外，胸腔內科醫師黃軒也提醒，別忽略定期清潔的重要性，使用酒精棉片或棉棒清潔鍵盤與滑鼠，尤其是滾輪與鍵縫等死角，才能吃得安心、用得放心。
避免細菌溫床！日常用品這樣消毒更安心
最後，別以為噴噴酒精就可以有效消毒，因為酒精是殺不死諾羅病毒的！疾管署提醒，吃飯前、上廁所後一定要用肥皂洗手30秒，酒精無效！
而對於日常家中常碰觸的物品，如手機、遙控器、門把、餐桌，可以用稀釋過的漂白水消毒，特別是容易接觸食物、口鼻的物品。同時也別忘了時時用肥皂洗手，保持手部清潔喔！
- 環境與硬質表面消毒：使用500ppm稀釋漂白水（1:100配比，即10c.c.漂白水加1公升水）擦拭桌面、門把、遙控器等區域及物品。
- 可用微濕紙巾或棉布擦拭表面，確保所有區域均被覆蓋。如果是不耐碰水的物品，例如手機，也可使用含次氯酸水或專用消毒的濕巾做清潔，避免過量液體殘留。
參考資料:
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