冬天皮膚乾癢又龜裂！這些狀況加速缺水引發炎
韓鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師表示每到冬天，皮膚癢的情況就發作起來，這是典型冬季癢的表現。病人平時容易口乾口渴，頭暈心悸並伴隨四肢冰冷，經過把脈和舌診後判斷為血虛風燥型的濕疹，並開立中藥當歸飲子加減，加上桃仁、何首烏養血活血，薄荷、蟬蛻疏風止癢，經過兩個禮拜的調養，搔癢改善許多。持續於門診調理3個月左右的時間症狀趨於穩定未再發作，並囑咐禁食辛辣，多塗抹乳液保濕，並且不要洗太熱的澡，避免症狀再度發生。
莊可鈞中醫師說明時序進入冬天，天氣愈來愈冷，如果沒有做好對肌膚的保養，有的人的皮膚就會開始癢起來，甚至脫屑、破皮或發炎，範圍從臉頰、脖子、軀幹到四肢外側都有。這種最常發生在冬季，並以四肢外側最多，尤其小腿前側及手部的搔癢症狀，稱之為缺脂性皮膚炎或乾燥性皮膚炎，又名冬季癢疹，好發於中老年人或小孩。
正常皮膚角質細胞的含水量因汗腺排汗而獲得補充，皮脂腺分泌油脂則保護皮膚防止水分散失。然而年紀大的人或乾性膚質者，因皮脂腺及汗腺的活性減退甚至萎縮，因此皮膚較乾燥，遇到了乾冷的空氣，一來加速皮膚中水分的喪失，二來使血管收縮，造成局部血液循環降低，進而使皮脂和汗水的分泌減少；皮膚乾燥便易發癢、粗糙、龜裂、紅腫、發炎。若因搔癢難耐而搔抓不止，嚴重者可進一步引起感染，因此不可不慎。
冬天常吃的薑母鴨、羊肉爐、麻辣火鍋也是致癢兇手？下一頁中醫師推薦1杯茶幫助潤燥解毒擺脫冬季癢困擾
