而你自己的身體，也嘗試透過很多症狀警訊告訴你，但你通常不在乎，一直等到症狀變嚴重，身體支撐不下去，你才去看醫生，這個時候，通常已經發生轉變了！還沒去看醫生之前，你「自己對身體有警覺」，才是最重要的！！！
罹癌並非突然發生，常見日常習慣與環境汙染都增癌症風險
癌症並非一夕之間發生，而是由於長期累積的不良生活習慣、環境暴露及基因變異共同作用所引起的結果，這些因素包括但不限於吸煙、酗酒、不健康的飲食、缺乏運動，以及長期暴露於空氣污染、有毒化學物質或紫外線等環境危害。
此外，一些慢性疾病發炎、病毒感染（如HPV和B肝炎病毒）以及家族遺傳基因的變化，也可能進一步增加癌症風險，這種複雜的過程往往持續多年，從最初的細胞基因突變到最終形成惡性腫瘤，期間可能沒有明顯症狀，但有了警訊，你也不知道，常常到了醫生面前，已經是晚期癌症了！
醫示警「癌前10大警訊」！咳嗽、頭痛都上榜
我整理一下，我和記者分享的癌症前，你身體可能出現的十大警訊：
1. 持續性發熱
長期發燒且伴隨乏力、食慾不振，可能是血液腫瘤的早期徵兆，例如白血病或淋巴癌。這類發燒通常無法透過普通抗生素治療緩解，且可能伴隨其他症狀，如體重減輕、夜間盜汗或反覆感染。
由於血液腫瘤會影響免疫系統和血細胞的正常功能，導致身體難以抵抗感染，因此發燒成為一個重要的警訊。若持續出現不明原因的發燒，建議及早就醫，進行血液檢查或骨髓活檢，以便確定病因並及早治療。
2. 口腔潰瘍不癒合
若舌頭白斑或口腔潰瘍持續不癒，尤其是「超過兩週以上」，並伴有疼痛、出血或感覺異常，可能是口腔癌的早期徵兆。
這種情況通常不會因一般的抗發炎藥物或局部治療而改善，並且可能伴隨局部組織的增厚、硬結或腫塊。長期吸煙、飲酒、不良口腔衛生或人類乳突病毒（HPV）感染等都是口腔癌的高危因素。
若發現此類症狀，應立即尋求口腔科或頭頸外科醫生進行檢查，可能需要活檢確診以排除惡性病變。
3. 吞嚥困難與哽噎感
若出現持續的吞嚥困難，特別是進食固體食物時感覺哽噎，且伴隨胸骨後脹痛或燒灼感，需提高警覺，這可能是食道癌的早期徵兆。
隨著病情進展，症狀可能加重，逐漸影響液體食物的吞嚥，甚至引起體重下降、反酸、嘔吐或聲音嘶啞。吸煙、酗酒、長期胃酸逆流（胃食道逆流病）以及某些飲食習慣（如攝取過燙的食物）都是食道癌的高危因素！
若有上述症狀，應及早進行內視鏡檢查及活檢，以確保早期診斷並接受適當治療。
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