中醫認為， 腎藏精，主生長、發育與生殖，是先天之本。大病過後，腎氣受損，容易導致身體虛弱、免疫力下降。因此，補腎養生是恢復健康的重要一環。
手術後「正氣虛、邪氣盛」從何補起是關鍵！
大病一場，就像一棵大樹經歷了一場風暴，雖然挺了過來，但樹葉凋零，根系受損。此時，身體最需要的是精心呵護，才能重新枝繁葉茂。手術是治療的一個重要方法，但對身體結構同時也是一種大破壞，手術後會損失大量氣血，導致腎氣虛弱，邪氣趁虛而入，容易抵抗力差、氣血循環不良。
手術前長時間禁食，加上手術後損耗氣血、脾胃虛弱，大部分術後病人的消化機能尚未恢復正常，在可以進食後建議先由容易消化的流質食物開始，因此， 手術後的補身湯水至關重要。
手術後流失氣血，常見術後湯水、補身食品
手術過程中，大量的失血會導致 氣血虧虛，身體的免疫力也會隨之下降。術後，許多人會感到疲倦乏力、食慾不振、甚至出現失眠等症狀。這些都是身體在向你發出求救信號，告訴你它需要好好休息，需要補充能量。
術後調理的重點，在於將體質恢復平和狀態，才能幫助加速復原。一般而言，手術後氣血較弱，且脾胃功能較差，因此手術後補身以促進傷口癒合為主，食用容易消化食物為優先，可多攝取優質蛋白質，以利傷口復原及補充元氣。
初期術後湯水可食用鯉魚湯、鱸魚湯，除了補充蛋白質，還兼利水、消水腫。也建議術後湯水搭配適當中藥材，更能加速復原，例如於鱸魚湯中加入黃耆，可補氣固表，托毒生肌，有助排出體內廢棄物。
建議當傷口「看起來不紅、摸起來不熱、腫勢也漸漸消退」時再開始進補。改善氣虛、血虛，常用人參、當歸一類，中藥方劑術後湯水代表有 補中益氣湯、四君子湯。補中益氣湯是中醫名方，出自李東垣《內外傷辨惑論》，有健脾益氣升提的功效；四君子湯具有滋胃健脾、補陽益氣功效。而術後傷口若已不紅腫，則可再以藥膳進補。
乾隆養命丸：手術後補身、重塑健康根本
乾隆養命丸，嚴選 人參、鹿茸、靈芝、當歸等多種珍貴中藥材，以獨特技術精製而成。其中，人參能大補元氣，復脈固脫；鹿茸能壯筋骨、益氣血；靈芝能補氣安神、增強免疫力；當歸可以補血調經、養血生肌，是 手術後補身的優質選擇。
中醫以溫和補養身體見長，這些珍貴的中藥材共同作用，溫補腎陽、滋陰養血，對於 手術後氣血兩虛、體虛乏力的人群，有著顯著的療效。相較於其他術後湯水，乾隆養命丸更注重整體調理，不僅幫助快速恢復體力，還能增強身體的抵抗力，遠離疾病。
手術後的養生，良好習慣從日常做起
除了服用乾隆養命丸外，「均衡飲食、適度運動、充足睡眠和保持心情愉悅」也是養護腎氣的重要一環。
1.均衡飲食：手術後可多攝取高蛋白食物，如魚肉、雞蛋、豆類，以及富含維生素的蔬果，如深綠色蔬菜、柑橘類水果等。
2.適度運動：養成運動習慣，可促進血液循環，加快身體恢復，如散步、太極拳等。
3.充足睡眠：可以幫助身體修復，提高免疫力。
4.保持樂觀心態：心態與身體會互相影響，建議可多與親友交流，維持正常生活，有助於緩解手術帶來的壓力，加速康復。
想要更完善的補身效果，可以找專業的中醫師精準配製適合的術後湯水，並結合針灸、推拿等方式，內外兼修，調理臟腑功能，改善氣血循環，達到身心合一的健康狀態。
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