抗癌成功共通點1：認同自我價值、想像未來的自己
杉浦貴之在1999年罹患了罕見的腎臟癌類型，被醫師診斷2年生存率幾乎接近0，在接受了手術與抗癌藥物治療後，竟神奇戰勝如此高致死率的癌症，抗癌至今25年沒復發！
杉浦貴之回憶起，當時母親曾說出一句「好開心你還活著」，這句話成了他重新打起精神的補藥，他決定拋開負面想法，因為一再自我否定反而不利身心健康、使身體狀態停滯不前。他希望未來痊癒後能再次挑戰馬拉松、完成夢想，所以他也會開始想像著在醫院舉辦馬拉松、在教堂舉行婚禮的畫面。
從「沒有未來的癌症病患」，到「罹癌也能實現夢想」，就是這樣的轉念，讓他用不同的心態面對病情。杉浦貴之認為，自己之所以能順利康復的，除了按部就班接受治療，還要歸功於「認同自我存在的價值」、以及「勇敢想像未來的自己」！
抗癌成功共通點2：永不放棄的意志
66歲四期膽囊癌患者石川利廣本被宣判只有1年的壽命，本來好幾次都決定中止治療，後來參加癌症倖存者的經驗分享演講後，重新萌發了抗癌的意志！身為髮型師的石川利廣，抱著一定要參加女兒成人典禮、親手為她做造型的想法，有了永不放棄的抗癌鬥志，決心重啟癌症治療，還開啟一系列生活習慣的轉變，例如少吃動物性蛋白質、少吃醣類、少吃油與人工添加物，多吃蔬菜、糙米，開始跑步運動，最終他跑馬拉松成功完賽、參加了女兒的成人典禮，還消滅癌細胞，如今8年過去癌症不復發！
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