乾眼不是小事，拖久恐致病變失明！
乾眼症對外界的刺激很敏感，有時眼睛太乾、基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，造成常常流眼淚的症狀，造成一般人錯覺，以為不是乾眼症。較嚴重的病患，眼睛會紅、腫、結膜重度充血、角質化，角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，長期傷害則會造成角結膜病變，進而影響視力，所以乾眼症拖太久，要當心變成角膜潰瘍，嚴重時有失明的可能。
3方法幫眼睛抗旱！補對營養、用對人工淚液才有效
人工淚液因功能不同，分別有補水、補油脂和玻尿酸等保濕成分，對乾眼症狀改善有明確效果，門診醫師會依據缺油缺水的情況給予適當的人工淚液，因為乾眼是需長期點用的，一般建議一天4至6次，建議選擇無防腐劑、或防腐劑濃度較低，對眼睛傷害較低的人工淚液，而配戴隱形眼鏡者，建議用單支包裝無防腐劑的人工淚液，但隨著科技與經驗的累積，瞼板腺脈衝光也被證實能有效的治療瞼板腺阻塞的缺油性乾眼症，完整治療療程需要三次。
另外在飲食上建議多攝取深海魚類，深海魚含有豐富的Omega-3，或是補充Omega-3保健食品，也可降低乾眼症發生機率。
作者簡介：陳瑩山醫師，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任，專長：黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術等。 陳瑩山眼科醫師醫療網、 護眼達人陳瑩山醫師
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