溏心蛋、半熟水煮蛋能放多久?專家給解答
另一方面,溏心蛋、半熟水煮蛋的保存也是難題,由於冷藏並無「殺菌」功能,儘管冰在冰箱中,若不盡速吃完,細菌仍會滋生,增加食物中毒的危險性。到底溏心蛋、半熟水煮蛋能冰多久呢?
《早安健康》營養師林宸安說明,溏心蛋、水煮蛋的保存期限會受到雞蛋上的細菌含量影響,若細菌較多,可能僅冷藏保存一天也會讓人出現上吐下瀉的感染症狀;相對地若細菌數量少,也可能擺冰箱冷藏4天仍能食用。
林宸安營養師建議,煮完水煮蛋後,記得先用開水沖涼,再放入冰箱保存。此外, 全熟、半熟的蛋的保存期限也不盡相同,全熟蛋因已完全煮熟、殺菌時間較長,因此保存時間相對半熟蛋較久。不過,因每個人的冰箱環境、蛋上細菌多寡等因素皆不同,難以提出確切保存時間長度,建議民眾吃冷藏的水煮蛋、溏心蛋時,不論半熟還是全熟,若發現敲開蛋殼後,有聞到異味,就別再食用。
日本卵業協會解答,建議半熟水煮蛋、已剝殼的水煮蛋都應在當天立刻食用。而煮完蛋殼完整、沒有裂縫的水煮蛋,雖然保存期限略長,但仍建議民眾應盡速食用。
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