五大族群要注意!你需要補充葡萄糖胺
行動關鍵保養並非是年長者的專利,除了因為受到年紀增長自然的影響外,時常使用行動力的五大族群,也要特別注意:
- 高齡年長者:受年齡影響而身體機能跟著下降。
- 愛運動族者:不管是運動員或是熱愛運動的熱血活力族群,因為身體活動頻繁的關係,所以行動力耗損也相對高。
- 久站工作者:久站、久坐或過度勞力的人,甚至是維持一個姿勢過久的工作,都容易對身體造成負擔,因此可以藉由補充葡萄糖胺、軟骨素等維持行動力。
- 體重過重者:體重過重而讓身體受重量影響,可能會對身體形成無形的負擔,除了要適當減輕身體負擔之外,補充必要的營養素也很重要!
- 停經後婦女:更年期的婦女,因為受荷爾蒙變化的影響,身體也悄悄跟著變化,關鍵行動力也可能會下降。
以上五大族群要更要注意行動力維持,平日多注重飲食均衡與營養補充,尤其是能維持良好關鍵的葡萄糖胺、軟骨素等,提早為自己的行動力加值!
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行動力保養除了葡萄糖胺之外,鈣有助於維持骨骼健康,是行動力保健不可少的兩個關鍵成分外,幫助滋養的玻尿酸鈉與軟骨素更是行動力滋養關鍵,選擇複方成分維持健康行動力,保養更全面。
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