編按：天氣轉涼，身體比較虛寒的長輩就會想要用暖暖包或電暖器取暖，但一不注意就容易造成灼傷，這時候如何幫長輩做第一步的處置就非常重要！日本老年行動科學會常任理事米山淑子在《居家照護全方位手冊》一書中整理長輩灼傷和流血時的緊急處理撇步，家有一老的你不可不知！
【早安健康／米山淑子（日本老年行動科學會常任理事）】
灼傷的緊急處理
年長者的皮膚比較薄，抵抗力也變差，即使是輕微的灼傷都可能重症化，灼傷的緊急處置，基本上就是冷卻患部。此外，長時間持續使用暖暖包或懷爐（手暖爐）等造成的低溫灼傷，紅腫疼痛比較不明顯，因此不易自覺，應該用流動的水或是冰敷袋、保冷袋等充分降溫，並接受醫師的診斷治療。
● 用流水為患部降溫
打開水龍頭的水，讓流水直接沖洗患部。注意，流水開到普通流速即可，流水太強會刺激患部。
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隔著衣服沖水
熱水等淋在衣服上造成燙傷時，要隔著衣服沖水，以免刺激患部。
● 無法沖水時
臉部或胸部等無法直接沖水的部位遭燙傷，可用冰敷袋、濕毛巾、保冷袋等冰敷降溫。
出血的緊急處理
輕微的流血只需稍待片刻，人體本身的止血作用就能止住。但如果流血不止，或是出血量多，有可能是動脈出血，這時首先要呼叫救護車，並施以直接壓迫止血法的緊急處置。
直接壓迫止血法
- 以紗布或乾淨的布覆蓋傷口，在上面施以重壓止血法，至少持續壓迫4分鐘以上。
- 為預防感染，照護者應戴上橡膠手套，或是在手部套上塑膠袋以後，再施以壓迫止血。
- 如果是動脈出血，單手壓迫也無法止血時，就必須使用雙手壓迫。
本文摘自《圖解一看就會做 居家照護全方位手冊》／米山淑子（日本老年行動科學會常任理事）／新自然主義
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