「防藍眼藥水」真能防藍光？醫師：只是舒緩不適
門診遇到在國外從事電腦設計，工作上需要長時間使用電腦的病患，由於眼睛感覺脹痛，還合併頭痛，在日本買了「防藍眼藥水」帶回使用。回國後到醫院檢查眼睛時，醫師發現她的眼壓數值正常，但眼白有血絲、並且有發紅的現象，再加上睫狀肌疲勞度檢測數值結果表示眼球肌肉很僵硬。詢問病史後得知，這位病患只要感覺眼睛不舒服就會立刻點用防藍眼藥水，使用後感覺效果不錯，但卻發現眼白中的血絲逐漸變多、由於沒有其他不適，就不以為意，也不了解平常在點的防藍眼藥水裡頭有什麼成份？
現在一般人使用3C產品，使得眼睛暴露在藍光的照射下，長時間下來藍光會使眼睛肌肉緊繃，再加上緊盯螢幕造成眨眼次數減少，使得淚液分泌不足，眼睛變得又累又乾，有時甚至會造成發炎症狀。其實防藍眼藥水的成分只是緩解因短波藍光等引起的眼疲勞和不適感，本身沒有防藍光作用。 （編輯推薦：仙人掌根本不能幫你吸輻射！但吃對葉黃素蔬菜真能幫眼睛抗藍光）
眼藥水成份多樣，不當使用恐引發白內障、青光眼
臨床上發現，很多病人看到眼藥水廣告上的女主角「眼睛水亮」黑白分明，也希望自己可以藉由眼藥水的幫助減少眼睛的疲勞，恢復明亮的雙眼。但仍應理解這些眼藥水的效果來自哪些成份對眼睛又有什麼影響？譬如訴求清涼感的眼藥水，通常是添加了薄荷醇；能緩解過敏並止癢的，有些是添加了抗組織胺；還有些眼藥水聲稱有添加營養成份，例如維生素A、維生素B群、維生素E或礦物質鈉、鉀；眼睛立可白，則是添加了血管收縮劑，暫時讓結膜血管收縮，看起來血絲比較不明顯，一點完藥水眼睛就馬上黑白分明，但停藥時卻可能產生反彈的血管充血，造成眼睛的血絲更明顯。
除了這些成份之外，有些眼藥水還可能含有抗生素或類固醇，實際上這是需要醫師處方才能使用的！眼科醫師會評估病人的眼睛狀況開適當的眼藥水，若是民眾自行到藥局買眼藥水，因為成藥的品質控管不一，規範也比較沒那麼嚴格，倘若不當使用，嚴重時甚至可能引發白內障或青光眼，建議還是需要在專業醫師的指示下使用這類眼藥水比較安心。
所以須謹記，眼睛不舒服時還是應該到醫院或診所就醫，讓醫生檢查診斷後開出合適的藥單後，再到健保藥局購買合適的眼藥水，畢竟醫師有專業判斷，較能做出安全且有效的建議。
作者簡介：陳瑩山醫師，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任，專長：黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術等。 陳瑩山眼科醫師醫療網、 護眼達人陳瑩山醫師
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