根據消防署2022年的統計，近5年來平均每年都有約902人溺水，其中有536人已身亡、25人下落不明，且事故發生地點多在溪河中，佔44%之多。中華游泳救生協會秘書長王英州提醒，下水前除了要遵守當地的警戒線規範外，也要觀察水流速度、清澈度和水面漂浮物的數量，如果發現有起霧、落葉變多與水色混濁的話，就可能是天氣即將變壞的前兆，應立刻離開溪流旁。 （編輯推薦：看見「齊頭水」只剩10秒可逃！別錯失3大溪水暴漲的逃命警訊）
危險水域1：石頭交疊處底下易有「水洞」誤入恐難以掙脫
去年台中一名女子和友人組隊到南投縣沙里仙溪戲水，途中卻失足落水，當警義消接獲消息抵達現場時，發現該名女子的落水點是一處水下開口，也就是所謂的「水洞」，最後警消使用大水管將水道引流，才順利使用鐵勾救起落水女子。
水洞到底是什麼？得勝者文教地科老師蕭凱鴻指出，當溪流中有許多石頭相互交疊，就會形成一些小小的通道，而當溪水從寬敞的水域流入縫隙較小的通道中，就會因為產生阻力，出現螺旋狀的漩渦，這時候只要我們被這股水流捲走，就很可能會被卡進石頭間的縫隙，靜態水域救生員鄧哥也曾表示，倘若被吸入水洞中，溺斃的危險指數高達90%。
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除了下水前盡量多觀察水面上是否有明顯的漩渦外，也要避免靠近有大量石頭堆疊的區域。如果真的不慎被水洞吸入，身邊又沒有其他人能幫忙的話，新北消防局建議民眾一定要想辦法保持面部朝上、雙臂緊縮，並讓雙腳呈現微彎的狀況、眼看下游處，才有機會被水流自然帶出。 （編輯推薦：見人溺水，跳下水救人卻賠命！救生員親授「救溺5步」救人也自救）
危險水域2：跌進「深潭」恐面臨暗流、陡坡和低溫危機
今年六月，桃園市復興區宇內溪上游深潭，就有7名大溪國中的畢業生不慎溺水，其中3名學生送醫後宣告不治，僅2人成功脫困。據調查，該地點是全年禁止戲水的區域，提醒民眾不要在未開放的區域戲水，以免賠上性命安全。
深潭在台灣的溪流環境中相當常見，且通常四周不是有峭壁就是綠蔭，優美的景色成為許多遊客的首選，但台灣大學生物環境系統工程學系教授張文亮就曾撰文分析，深潭下有許多暗流，也因為坡度下陡，故走下去容易、上來難，且深潭的潭底水溫通常會低於水面2至3℃，若誤入容易失溫、游泳乏力，再加上周邊岩石眾多，跌入深潭輕則撞到流血受傷，重則昏迷溺斃。
由於深潭表面平靜，許多人往往不會注意到它的危險性，其中遊客最愛的大豹溪，就有10多處深達2公尺的深潭，為落實防溺，新北市消防局以漁業用浮球、六分鋼筋等材料打造紅色的「深潭浮球」，並呼籲民眾在有救生員進駐且有拉警戒繩的水域戲水，同時謹記看到封鎖線時停下腳步、看到紅色浮球遠離深水，以及聽從消防員廣播勸導。
救生員、戶外安全推廣協會特約講師張景泓提醒，落入深潭時應「順著水流方向」，雙腳先朝下踢一次蛙腳、雙手大字張開往下推水，爭取讓身體上浮的機會，通常不用3秒人就能夠浮出水面，並且避免逆流而上、爬石頭回到地面，容易消耗大量體力。 （編輯推薦：海岸一區平靜無浪…小心暗藏「離岸流」！2招自救減少耗力、提高獲救率）
危險水域3：一掉進「翻滾流」就容易受困！這兩種地方最容易遇到
最後就是名為「翻滾流」的自然現象，據台北市政府消防局防災手冊的介紹，當溪流經過瞬間落差的地形時，水流從最底下流出、上面的空氣則會被水流捲入，便會形成一道不斷翻滾的水流，當我們不小心進入翻滾流中，便會卡在其中不斷翻滾，造成受困和傷亡的現象，最常出現在攔砂壩和瀑布落下處，也是許多人去溪邊遊玩的熱門景點。
要是被捲進翻滾流中，教育部體育署建議民眾第一時間要想辦法潛到水底，並且讓身體緊貼溪床，並朝著下游方向用平潛的方式前進，如此就能游出翻滾流，增加逃出生天的機會。
參考資料:
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