夏日終於不用悶在家,別讓疫後精采生活再被感冒不適打亂!
![勤洗手、戴口罩](https://img.edh.tw/zz/csm/202306/54284054ba0000066c21.jpeg)
終於迎來解封後的第一個夏日,不必像過去幾年一樣,忍受口罩緊貼的悶熱不適。不過,疾管署表示近期疫情有回溫現象。新光醫院家醫科柳朋馳醫師也指出,自疫情解封、口罩令解除後開始,門診病患就診率有明顯的增加,還特別指出,免疫力較低、年齡區間屬於65歲以上、5歲以下的民眾、慢性病患者等等,仍然屬於罹患感染及重症風險較高的族群,在疫情後,還是需要採取相關的應變措施,才能有效降低感染感冒的機率。懂得自我照護是日常生活中不可或缺的關鍵。
醫:解封感冒三招這樣做
柳醫師提出了「解封感冒三招」,教導民眾應對疫後感冒發生狀況。
第一招、「感冒飲食習慣」要注意:維持良好生活習慣,增強免疫力防範感冒很重要。而在感冒後,除了需要多休息、飲食均衡及適當水分補充、讓身體恢復,同時避免接觸辣味、炸物和冰冷等刺激食物。
第二招、「戴口罩與勤洗手」需維持:戴口罩和勤洗手是保護自己和他人免受感冒的重要措施。儘管疫情相對放寬,但出於公共衛生的考慮,陽性確診與有感冒症狀者應盡量避免進入人潮擁擠或密閉的場所,並在外出期間配戴口罩和勤洗手。柳醫師同時提醒,目前因應COVID-19疫情有升溫現象,疾管署已表示5/31起進出四大場域須持續配戴口罩,民眾勿以口罩令解封而掉以輕心。
第三招、「居家常用藥」準備好:柳醫師建議,民眾可養成常備綜合感冒藥的習慣。面對輕症與感冒症狀發生時,可諮詢藥師購買非處方藥物服用,平時也可在家中準備常備用藥,以省去就醫、候診的時間,同時也可以減少暴露於感染的危險環境中。柳醫師建議可使用「伏冒小綠盒」,30分鐘內有效緩解感冒不適,幫助恢復正常的日常作息。不過若症狀在2-3天內沒有緩解,應該要尋求專業醫生的協助。
伏冒小綠盒30分鐘有效舒緩症狀、找回精采新生活。
![伏冒小綠盒](https://img.edh.tw/zz/csm/202306/5428407ad00000040f75.png)
柳醫師說,感冒通常會持續四到十天不等,而當身體受到感染時,會引發多種不同的症狀。感冒症狀通常從喉嚨的不適開始,可能伴隨著發燒、咳嗽、鼻塞、肌肉痛等不適感。因此,在出現輕微症狀時,選擇合適的感冒藥是可以迅速緩解症狀不適的最佳選擇之一。
像是伏冒小綠盒就提供了多種選擇,適用於不同的感冒病程與症狀。伏冒加強錠含醫師常用處方成分*,30分鐘快速有效緩解常見的各種感冒症狀,包含鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、畏寒、發燒、頭痛、肌肉酸痛等。若有流鼻水的症狀,可選擇伏冒綜合鼻炎錠,含有抗組織胺能抑止流鼻水及打噴嚏的症狀。此外,到感冒後期,其他症狀都改善了,就只剩咳嗽咳不停,這時候就比較適合使用伏冒治咳錠,含有可抑制咳嗽的成份,舒緩不舒服的症狀。其中,特別建議選擇含有兩顆檸檬等效維他命C的伏冒加強錠,能夠立即舒緩感冒症狀。
當感冒來襲時,就使出「疫後新對策-伏冒小綠盒」,在感冒初期就迅速採取行動,讓身體不適症狀能夠迅速得到緩解。現在就立即將伏冒小綠盒作為居家常備藥,為自己的健康護航。
*乙醯胺酚(Acetaminophen)為醫院/診所常用止痛藥退燒成分。(寰宇藥品資料管理(IMS)2011台灣地區醫院 /診所開立之成分)
使用前請詳閱說明書警語及注意事項。如對產品有任何問題,請直接聯絡普拿疼伏冒消費者服務專線 0800-212-259/ 英商葛蘭素史克消費保健用品股份有限公司台灣分公司 / 台北市忠孝西路一段66號24樓 /衛署藥輸字第023784號、025297號/衛署藥製字第051386號/北市衛藥廣字第112060125號 / PM-TW-PCF-23-00045
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