一吃飽就衝廁所正常嗎？留心3情況，有可能是「胃結腸反射亢進」！
前幾天陳醫師跟幾個好久不見的朋友們一起吃西餐。看到一位友人甜點都還沒上，就跑廁所上大號。陳醫師上前關心他，朋友說開胃菜、主餐一路吃下來，已覺得吃很飽，而且每次吃太飽就會要「衝」廁所。他也問陳醫師：這樣正常嗎？
我們的身體有時候不受到大腦意識控制，而是透過自律神經反射，讓身體得以有最適當的運作方式。其中「吃飽就有便意」的現象，亦是如此。
當我們進食後，胃的體積會為了容納食物，逐漸撐大。此時結腸會受到神經刺激而收縮、蠕動，將糞便推向直腸、誘發便意，而這就屬於胃結腸反射。
胃結腸通反射常在用餐後15分鐘後，一天發生約1～3次。通常在吃完早餐後，胃結腸反射的情形特別明顯。主要是胃已經長達6小時以上沒有接收到食物，一旦吃了早餐，便能喚醒腸胃蠕動、引起胃結腸反射，因此，陳醫師通常也建議便秘患者，要吃早餐，把握一天最容易排便的重要時刻。
胃結腸反射屬於正常生理現象。不過，如果吃飽就跑廁所，還伴隨著腹痛、糞便呈現軟泥、水泥狀態，或是反而有便秘情形，就要留意有可能是胃結腸反射亢進 。
胃結腸反射亢進在臨床上又被認為是大腸激躁症的症狀之一。雖然目前還沒有文獻，清楚指出引發胃結腸反射亢進的具體原因。不過腸躁症患者往往因為內臟的敏感性強、腸胃蠕動過快、或是心理壓力較大，使得交感神經變的活絡，進而抑制腸胃蠕動，或是在進食後就有強烈排便衝動，並有腹脹、脹氣、腹痛等情形。
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