寶寶常起紅疹、發癢、躁動？皮膚症狀也可能是食物過敏
寶寶的過敏訊號，最常出現在稚嫩的肌膚上，包括紅疹、乾燥、發癢等，情況嚴重時，常讓寶寶躁動、睡不安穩。值得注意的是，飲食過敏是造成寶寶過敏的常見原因，因為寶寶的腸胃系統尚未成熟，若對飲食成分有不適應，就可能出現過敏反應，而寶寶的食物過敏多表現在腸胃道和皮膚症狀。
容易過敏的寶寶，在不同的年齡，常會有不同的表現，若是輕忽了嬰幼兒時期的過敏訊號，便很容易在成長過程中，接連誘發「過敏三部曲」（Allergy March），也就是過敏症狀隨著年紀，從皮膚、腸胃，轉到鼻子和氣喘的狀況。唯有趁寶寶還小時細心觀察呵護，才能幫助寶寶阻斷這條坎坷的過敏之路。
寶寶對牛奶過敏怎麼辦？母乳、羊奶富含營養素容易消化
有些媽媽會選擇哺餵母乳，認為母乳能降低過敏疾病提早發生的機率；如果需要讓寶寶喝配方奶，建議花心思挑選適合寶寶的配方奶，並觀察寶寶喝奶後的反應。有資料指出，2歲以下的幼兒食物過敏中，牛奶過敏約占了2-4％，因此，基於羊奶和母乳有許多相似之處，也有不少媽媽選擇讓寶寶喝羊奶。
一張表格秒懂！羊奶、母乳的4大相似點
| 泌乳方式相似 | 羊隻的泌乳方式和人類一樣是「頂泌式泌乳」，和牛隻的「局部式泌乳」不同，頂泌式泌乳不僅有乳腺內部會產生乳汁，乳腺的頂部表層也會產生養分，因此羊乳和母乳一樣自帶營養素，包含豐富的核苷酸與生長因子，讓保護力加分。 |
| 蛋白組成接近 | 羊奶、母乳的酪蛋白比例都比牛奶來的低，而羊奶含有的酪蛋白成分，有70%左右是結構鬆散的β-酪蛋白，有利於消化酵素進行分解，羊奶在腸胃中形成的凝乳塊也比牛奶細緻，敏感腸胃也能輕鬆消化吸收。 |
| αs-1 酪蛋白含量低 | αs-1 酪蛋白是一種容易引起過敏的蛋白質，母乳不含容易過敏的αs-1 酪蛋白，羊奶的αs-1 酪蛋白含量也遠低於牛奶。 |
| 天然sn-2棕櫚酸 | 羊奶、母乳都具有Sn-2棕櫚酸（Sn-2 PA）結構，Sn-2棕櫚酸不易和鈣質結合、形成「鈣皂」使便便變硬，因此能幫助寶寶嗯嗯順暢、減少喝奶後悶脹感，為消化道的關鍵營養素，消化道健康幫助建構好體質。 |
世界衛生組織（WHO）建議「在寶寶出生後純母乳哺育六個月，其後添加營養適當及安全的副食品，持續哺乳到兩歲或兩歲以上」，父母可以多觀察寶寶的狀態，並依據實際情況，選擇比較適合餵哺寶寶的方式。
