蕭彤雯先前表示,自己上吐下瀉嚴重到無法喝水、吃藥,就醫檢查後才發現腸胃急性發炎,在醫師建議下住院治療。經檢驗後,證實感染沙波病毒(札幌病毒)而引起病毒性腸胃炎。病毒性腸胃炎患者常因吃進食物遭病毒汙染所致,她回想近期飲食狀況,憶起週日晚上時吃了生魚片,再加上自認吹冷風受涼而導致免疫力下降,讓吃下肚的病毒開始肆虐。
病毒性腸胃炎大流行!1人中招全家中標,2族群不慎脫水恐有死亡風險
根據衛福部資料,沙波病毒與諾羅病毒、輪狀病毒、及腺病毒同為急性腸胃炎中主要病毒性感染源,其中最常見的諾羅病毒、輪狀病毒主要流行季節為11月~3月,春夏交替時更是容易發生感染的季節,至於腺病毒則一整年都可能發生。
根據宏恩綜合醫院衛教資料,病毒性腸胃炎多透過糞口傳染,除了飛沫外,只要曾接觸病人的食物、水、器皿、嘔吐物、排排泄物、曾接觸的物體表面,就可能感染,或許也因此常造成1人感染、全家遭殃的狀況。
此外,喝到被汙染的食物、飲料也可能感染,水產品(如貝類)由於恐被汙水汙染,若生食或食用未煮熟的生蠔等食物導致病毒性腸胃炎,就可能產生以下症狀:
- 水瀉和嘔吐(主要症狀)
- 頭痛
- 發燒
- 腹部痙攣
- 胃痛
- 噁心
- 肌肉酸痛
病毒性腸胃炎的症狀持續約1~10天,具體長短取決於感染的病毒種類與免疫力。儘管多數民眾可以完全康復且沒有後遺症,但嬰幼兒、高齡者等族群較可能因脫水、電解質不足,而出抽搐、死亡,因此仍不可輕忽大意。
病毒性腸胃炎須預防脫水,補充蛋白質幫助修復腸道黏膜
食藥署藥品組科長楊博文曾受媒體訪問提醒,一旦出現上吐下瀉症狀,就應立即就醫,以免延誤病情。此外,病毒性腸胃炎的治療重點在於避免脫水,因此須留意適時補充水分。急性期短暫禁時提供腸胃休息空間後,再逐步少量多餐,食用吐司、粥等易消化食物。
橙安親子診所院長陳敬倫則曾於臉書專頁撰文建議,「不要只吃白吐司」。由於蛋白質是修復腸道黏膜必須的營養素,且仍需從腸道獲取營養,此時除了吐司、白飯、饅頭、蒸馬鈴薯等能量來源外,還可以食用不油膩、油炸的雞蛋,包括水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋等,煎蛋、炒蛋等品項則暫時不可食用。
預防勝於治療,為了避免家人感染病毒性腸胃炎,個人衛生相當重要。根據桃園市衛生局衛教資料,在備餐前、進食前、如廁後、照顧病人(如換尿布)後,都應使用肥皂正確洗手,並留意以下事項:
- 蔬果要清洗乾淨。
- 避免生食、生飲,尤其貝類水產品應徹底煮熟再食用。
- 使用公筷母匙。
- 病患污染的衣物、床單應立即更換,並以漂白水消毒環境或器物表面。
- 出入公共場所、清理病患排泄物或嘔吐物時,應戴口罩以避免飛沫傳染。
參考資料:
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