女性更年期後三高更容易找上門！這些症狀都要小心
女性在過了更年期後，更需注意三高的威脅！國健署提到，女性停經平均介於45～55歲間，而根據統計，46～55歲的女性高血壓、糖尿病的罹病率，比40～45歲、尚未停經的女性高出3倍！然而，根據國健署107年的研究結果，具有高血壓、高血糖、高血脂的病患，後續發生中風、心臟病的風險皆會高出一倍以上。另外，美國及歐洲心臟協會也指出，更年期出現的種種生理、心理不適，都會影響女性心血管健康。 （編輯推薦：更年期症狀不只停經熱潮紅！更年期停經年齡幾歲算正常？保養吃什麼？更年期症候群前兆一表自我檢測）
為什麼女性在更年期後，需要特別注意三高找上門？日本婦產科醫師高尾美穂在《從40歲開始準備的更年期教科書》一書中解釋，進入更年期前，女性會受到雌激素保護，因此相較男性，更不容易得到高血糖、高血脂等疾病；到了更年期，體內的雌激素停止分泌，罹病風險即會上升。高尾美穂醫師也說明，雌激素與三高間的關聯：
- 高血脂：製造雌激素的原料為膽固醇，過了更年期後，身體停止製造雌激素，血液中的膽固醇無處可去，膽固醇總量上升，便會開始堆積在血管內側，導致血管硬化。
- 高血糖：雌激素能夠幫助胰島素作用，使得血糖下降；當雌激素減少，胰島素的功能衰退，就導致血糖難以降低，因此容易引起糖尿病。
- 高血壓：根據日本的統計資料，日本女性在40多歲時患有高血壓的比例為9.5%，到了50多歲，則飆升至33.8%。尾美穂醫師解釋，由於雌激素能保持血管彈性，隨著雌激素減少，血管彈性跟著降低，加上控制血壓的自律神經失調，即會導致血壓不穩定。
女性過了更年期，除需注意罹患心臟疾病的風險，也需留意心臟病的可能症狀。心臟內科醫師張瑋婷提醒，女性心臟疾病的表現和男性不同，例如冠狀動脈疾病在男性身上的常見症狀為胸悶、胸痛，但在女性身上，則可能是心悸、胸口不適、呼吸困難、頭暈噁心、上腹不適、消化不良、全身無力等。非典型的症狀容易造成判斷困難，甚至因此錯過黃金治療時機，因此若本身為高風險族群，就須特別注意這些警訊。（編輯推薦： 64歲名醫張甫行：我練瑜伽讓血管回春！訣竅在筋骨放軟、心境放寬）
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