由於牙菌斑堆疊，細菌與空氣隔絕而轉為無氧呼吸，此時產生的酸性物質無法被唾液沖走，就會腐蝕牙齒琺瑯質中的礦物成分，造成蛀牙。而堆積在牙根的牙菌斑也會刺激牙齦，導致牙周組織發炎等問題，且有牙周病困擾的人口中揮發性硫化物的濃度較高，更容易產生口臭。
台大牙周病科醫師表示，幫助去除口臭最根本的方法，就是正確的清潔牙齒，將細菌孳生的溫床清除，細菌無法生存，異味自然就會減少。
口臭的4種自我檢測方法
由於口腔後方的軟顎和鼻腔相連，鼻子無法聞到口腔後的氣味，因此常有人被別人說有口臭，自己卻不自覺。即使如此，還是可以用一些簡單的方式，檢測自己是否有口臭：
-使用沒有氣味的金屬、塑膠湯匙刮舌苔後聞聞看。
-使用牙間刷或牙籤伸入牙縫後再聞聞看。
-吐一些口水到小杯子或湯匙上，等一陣子之後聞聞看。
-舔舔手腕，等口水乾之後聞聞看。
維持口氣清新的3種日常重點
1.改善飲食習慣：減少食用味道強烈的食物，例如：洋蔥、蒜頭等。
2.勤勞更換牙刷：牙刷使用時間越久，不只會容易造成分岔，也會容易危害牙齒健康，並增加更多的口腔壞菌，進而造成口臭問題。
3.定期清潔舌苔：口腔細菌大多會黏附在舌頭上，形成過厚的舌苔，容易引起口臭。
定期牙齒檢查及日常口腔護理
除此之外，每半年洗一次牙，定期進行牙齒檢查，也是擁有口腔健康的一大要點，並搭配使用「Darlie好來清新系列牙膏」，幫助維持清新好口氣。「Darlie好來超氟多效護理牙膏」蘊含清新薄荷精華，以及多種礦物質與維生素E、氟化物等，幫助強健牙齒及預防蛀牙，並減少牙菌斑和細菌滋生率。還有強化琺瑯質、抗敏護理、茶倍健、白綠双星等清新系列牙膏，可依照個人不同需求做選擇，同樣能達到預防口腔異味、維持清新口氣。
而「Darlie好來清新系列漱口水」添加含CPC除菌配方，能幫助去除99.9%口腔細菌 1，也可挑選無酒精配方、較溫和不易刺激，有清新薄荷、清新綠茶、護齦礦鹽、酷爽青檸等不同口味供選擇。其他還有「Darlie好來護齦口內潤澤漱口水」，運用德國專利Optaflow技術，其配方內含玻尿酸成分 2，能幫助150%高效保水 3，並同樣添加含CPC除菌配方，能有助除菌 1，幫助口腔保水潤澤，維持清新好口氣。
Darlie好來清新系列牙膏：https://bit.ly/3UGBwvU
Darlie好來清新系列漱口水：https://bit.ly/3X3beFN
備註：
1經體外測試結果，配方可幫助去除99.9%口腔細菌
2指玻尿酸鈉
3經體外測試結果，使用DARLIE好來漱口水與水相比，可150%保留水分
配合正確刷牙及使用漱口水習慣
看了這篇文章的人，也看了...
