大家可能都有耳聞,當馬鈴薯的芽眼長出芽之後,整顆馬鈴薯就會有毒性;那麼家中的薑如果長出芽,是不是也有毒、不能食用了呢?對此,行政院農委會表示,由於薑在發芽過程中會消耗掉部分的營養物質,長出芽的薑雖然營養價值降低,但是並不會產生有毒物質,薑本身以及芽薑皆可食用。
薑腐爛後產生黃樟素致癌!切面變黑為保存環境所致
雖然長了芽的薑還能吃,但是若發生以下2種狀況千萬別吃!不小心吃下去,不僅可能會有食安疑慮,還可能有致癌的風險。
- 外表有腐爛處:食藥署表示,腐爛的薑可能會產生「黃樟素」,被國際癌症研究機構(IARC)列為第二類致癌物(2B物質),雖然目前無證據顯示黃樟素會對人類致癌,且對動物的致癌性證據仍有限,但一般不建議民眾食用。
那麼要如何判斷薑有無爛掉?《台灣好食材Fooding》官方Youtube曾邀請台北農運銷公司蔬菜組組員葉敏南解說,當薑腐爛時,會從節末處開始有發霉、爛掉的感覺,此時用手碰觸薑,會有爛掉、軟軟的觸感。 - 切面有黑點:另外,也有人發現,把薑切成片後,中間會有黑黑的部分,這樣究竟還能不能吃?李婉萍營養師撰文指出,針對此情形,過去曾詢問擔任蔬菜品管的朋友,表示會發生變黑的情形,往往是放置薑的環境低溫又潮濕(如冰箱內)的緣故;若更嚴重的話,外皮還可能會長出白色黴菌。建議若發現薑的內部有發黑情形,就不要再食用了。
善用報紙、塑膠袋保水功能,這樣冷藏薑可保存1-2週
另一方面,李婉萍營養師提供保存各種薑的方法;其中,嫩薑可以放冰箱冷藏,但不要放太久,因為超過3天容易變質。
而葉敏南表示,為保持薑的含水量,保存時可以用報紙包好、放到塑膠袋裡,再送至冰箱冷藏,大概可以維持1-2個禮拜左右。
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