而在泰國媒體的後續訪問中，Alice的媽媽提到，在事發當天Alice吃了烤肉串跟糯米，可能因為吃得太快導致食物塞住氣管，當下Alice就因噎到窒息、無法呼吸而倒在地上掙扎，家人雖然將她緊急送醫，但醫師診斷認為Alice窒息時間長達9分鐘，遠超過一般黃金搶救時間的4～6分鐘，導致腦部缺氧的嚴重傷害。後來Alice雖然靠著呼吸器延命3個月，仍在半夜突然高燒後不幸病逝。
平日常聽到醫師、長輩叮囑「細嚼慢嚥」，其中一大原因就是為了避免食物導致噎到、窒息，但若不幸狀況真的發生，周圍又無人可求助時，要怎麼自救？身旁友人噎到時，我們又可以怎麼做？現在就來聽專家及醫師現身說法！
急診醫：噎到勿喝水、吞飯！哈姆立克法協助吐出哽塞物
林口長庚紀念醫院急診醫學科副主任薛承君曾受訪指出，當噎到時，要注意千萬不要再喝水、吞飯，以免讓哽塞物越卡越深，嚴重的話可能會窒息。
而彰化縣消防局彰化分隊員翁彬凱也曾受訪表示，一般碰到異物哽塞，如果是輕度哽塞，會鼓勵患者先用力咳嗽將異物排除；如果發現患者氣道被完全阻隔，而發出氣音或尖銳高亢聲時，旁人可協助使用「哈姆立克法」讓患者將哽塞物吐出。
哈姆立克法的原理，是將橫膈膜往內、往上快速擠壓，使胸腔空氣往上衝而將異物排出。綜合台中慈濟醫院急診室主任黃正金醫師受訪資料，以及台北市政府消防局「異物哽塞急救處置」救護宣導資訊，若被異物哽塞的患者是意識清楚的成人、且非孕婦或肥胖者，施救者應站在被救者背後呈弓箭步，前腳放在患者雙腳間，一手握住另一手拳頭，拳頭之大拇指側與食指側（俗稱拳眼）向內，將兩手置於被救者上腹部（肚臍與劍突間），並快速向上擠壓直到異物排出或有急救人員接手。
而當患者是孕婦、過於肥胖而雙手無法環抱，或是已經失去意識時，則按壓部位須移至胸骨下半部，往內、往上施力5次，再檢查病患有無將異物咳出，反覆動作，直到病患將異物咳出為止，或病患已因缺氧而不支倒地神智不清。
那麼當病患缺氧倒地、神智不清時，旁人可以怎麼做？內政部消防署與台北市消防局之衛教資料指出，在患者意志喪失時，施救者原本採弓箭步之後腳可順勢後退，小心讓患者平躺，之後再將患者口中異物挖除；若無異物，則應立即施予CPR急救，直至患者有明顯呼吸，或是有急救人員接手。
噎到時旁邊沒有人協助？2步驟哈姆立克自救法
薛承君醫師也於受訪時補充說明，若旁邊沒有人在，雖然屬於比較危險的情況，但是也可以自己使用「哈姆立克法」幫自己吐出梗塞物。主要有以下2步驟：
步驟1：一隻手握拳頭，另一隻手掌包住拳頭。
步驟2：把拳頭放在中央上腹部（劍突與肚臍之間），往內、往上用力按壓。
薛承君醫師表示，除了重複以上2步驟動作幫自己吐出梗塞物，也可以用椅子、欄杆抵著上腹部，用硬物的力量把異物頂出來。
參考資料:
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