6. 耳垂摺痕溝紋
耳朵也是一處可以觀察心血管健康的部位,我們能從耳垂可以看出心血管是否有缺氧狀態。民間觀相的說法認為耳垂要厚又圓潤,代表有福氣,但從健康角度來看,正常的耳垂應該要飽滿且沒有溝紋。耳垂上若出現十五度或四十五度的斜切摺痕,俗稱「冠心溝」,摺痕愈深要愈小心,可能心臟或血管狀態不太好。如果同時有相關的心臟病症狀,建議要及早就醫。
7. 印堂皺紋、色深
兩眉中間的印堂也是可以觀察的地方。若印堂毛孔粗大,肌肉軟而無力,還出現「懸針紋」或是顏色較深,需要多留意心血管問題。通常印堂的紋路,會因為煩惱的時候皺眉出現,但若沒有皺眉動作,就存在很深的紋路,就要小心。這類人通常不開朗,胸口常常感到煩悶,經常可以聽到他們用力大口呼吸,好像一直在嘆氣似的。若印堂發紅要注意血壓比較高,小心中風,若印堂發黑表示心血管疾病瘀塞已有一段時間。
8. 山根較低,出現橫紋、青筋、顏色特殊
正常的山根高度應該搭配臉部與鼻子的比例,要有隆起的角度,且皮膚光滑。雖然東方人的山根的確會比較低,但是山根處若有凹陷、橫紋、青筋等,表示血氣運行狀態不佳,要特別留意心臟。像演藝圈戎祥、馬兆駿等藝人,他們都是在壯年時,因為 心肌梗塞不幸過世,仔細看他們的照片,會發現山根比較低陷。
9. 鼻頭與鼻翼發腫
《黃帝內經》說:「心肺有疾,鼻為之不利。」也就是指,心肺有問題時,容易出現鼻塞呼吸不順暢,所以鼻子可以反映心肺功能。像是鼻頭及鼻翼紅腫、腫硬,是因為心臟有問題時,引起鼻塞,鼻子為了增加呼吸量,就會用力想要張開鼻翼與鼻孔,時間久了鼻頭鼻翼都會腫起來,用手觸摸鼻翼會發現圓腫的樣子,就像是「蒜頭鼻」。
10. 嘴唇發紫
嘴唇發紫,或是嘴巴周邊呈現青紫色,這表示血氣可能出現淤塞,有血液循環不良的問題。很多女性因為長期有畫口紅的習慣,導致無法確實判斷裸唇的顏色。其實每天畫口紅前就是最佳觀察的時機,建議女性多花一分鐘觀察自己的嘴唇,避免陷入心臟方面的疾病危機。
11. 下巴疼痛
下巴疼痛也是一種心臟的警訊,千萬不要忽略無故的疼痛,因為有些心臟病會從胸骨後方,痛到前方來,像脖頸、肩膀、臂部、下巴等等,這些都可能是心臟病影響到周邊的疼痛反應,千萬不要忽視。
以上十一項是觀臉知心臟的方法,讓大家透過觀察臉部與五官去探知心臟發出的微小警訊,如有觀察到相關情形,不必過於恐慌,但是可以多留意警惕,最好能找信任的醫師幫自己做進一步診斷。
本文摘自《吳明珠教你養好心》/吳明珠(吳明珠中醫診所院長)/時報出版
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