假如是獨生子/女,多半靠自己照料父母,若有手足分擔照顧責任,又會碰到一個問題:父母到底該跟誰住?處理不善就變成一場家庭革命,妥協的一方則抱怨連連。(編輯推薦: 把父母綁床上,是孝順還是虐待?于美人:我老的時候,請把我送進安養院!)
調整4心態,安排父母生活不再難解
該如何調整心態,才不至於將父母禁錮在不幸的囹圄中,並讓自己遠離不孝的罵名?
1.太早規劃晚年及後事=詛咒父母?
在傳統觀感中,「死亡」往往是個敏感話題:年輕人不談,因為距離死亡很遠;老年人避談,因為「不吉利」。
但死神往往不按牌理出牌,一旦不幸來臨,就會讓人手足無措,因此與父母事先討論晚年的生活,及遭遇重大變故時該怎麼做,是一件必要的事,由父母自行規劃想要的生活,以及身後事的安排,作子女的盡力提供足夠的協助、資源,就是最好的孝順方式。(編輯推薦: 媽媽海葬環遊世界!譚艾珍指名要花葬:媽媽教我放下恩怨,人生畢典開心辦派對)
2.照顧父母也是為自己做準備
若能把心態由「照顧父母」,轉換成「為自己準備」,或許能夠緩解一些憂鬱與怨懟。因為當我們覺得是在替自己準備,我們的思考角度會從「無盡付出」變成「嘗試理解」,對父母的照顧會從不斷調整中獲得啟發。
在照顧的過程中,由於接觸到許多疾病知識、醫療資源、照護技巧、協助機構、財務規畫等知識,一旦懂得嫻熟運用,當自己走到類似階段時,便能提做好相關準備,並與可能的照顧者討論,尋覓妥適的照顧方式,由自己安排老年生活,降低子女的壓力與負擔。(編輯推薦: 媽媽失智後怎麼有事只叫我?醫師:照顧就像帶孩子,3要領讓家人分擔照護)
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