家族性遺傳患者罹患乳癌平均年齡比一般婦女早10年
婦產科名醫蘇怡寧醫師過去曾撰文表示,根據研究,約有5-10%的乳癌來自遺傳,而這些家族性乳癌患者,約有半數在40歲以前就發現罹患乳癌,相較之下,一般女性在40歲前罹患乳癌之機率只有5%,且這些家族性乳癌患者罹患乳癌之平均年齡比一般婦女提早約10年。
另外,黃年富醫師也提到,目前已知遺傳性乳癌的基因並不是只有BRCA1與BRCA2,還有其他基因也可造成乳癌,所以若檢測BRCA1與BRCA2結果為陰性,只是其罹患乳癌的機率與一般人一樣,並不代表就不會得到乳癌。 (編輯推薦:乳癌初期多是不痛的腫塊!4步驟摸出硬塊趨吉避凶)
平時攝取過多糖分、添加糖,得到乳癌機率增加
除了基因突變可能會導致年輕型乳癌的發生,日常中也有一些飲食習慣可能導致乳癌提早來敲門!朱芯儀的老公衛斯理(賈子宸)近日受訪表示,由於之前芯儀很愛吃甜食,或許罹患乳癌的原因,可能是糖分引發的過敏與發炎反應,也與家族病史有很大的關係。
長庚紀念醫院一般外科與乳房外科醫師周旭桓曾於臉書撰文表示,過去曾有一項來自法國的大型研究發現,若攝取過多的糖份或添加糖,得到乳癌的機率分別是1.51倍與1.47倍,且停經前婦女得乳癌的機率更高達1.77倍與1.59倍。
另外,在全世界最大型的聖安東尼奧乳癌會議(SABCS)中更發現,高升糖負荷(Glycemic load)與高升糖指數(Glycemic index)的食物,也是造成乳癌發生的元兇,過多的糖份會造成對胰島素的抗性以及人體代謝路徑的改變,所以會造就癌細胞喜歡生長的環境。」
Donna營養師(陳怡錞)也提醒,平時應避免高糖、高脂肪甜食,除了因為高熱量容易導致肥胖,研究也發現,經常攝取精緻糖會降低免疫細胞活性,免疫力變差時癌細胞可能伺機生長。
此外,由於高脂肪飲食容易促進荷爾蒙分泌,而荷爾蒙過度刺激是導致乳癌的重要原因,因此平常應該避免豬油、牛油、動物皮、肥肉、香腸、軟骨、五花肉等高油脂食物。
另一方面,建議平時可以多攝取高纖食物、適量攝取植物性雌激素(如黃豆中的大豆異黃酮、蔬果中的木酚素等),由於植物性雌激素的結構和雌激素類似,可以減少體內過多雌激素的刺激,同時保持規律運動、維持理想體重、遠離環境荷爾蒙,並記得做定期篩檢。
目前國健署補助45-69歲婦女及40-44歲具有乳癌家族史 (祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌)婦女,兩年一次免費的乳房X光攝影檢查,符合資格的女性朋友,可以洽各地衛生局或醫療機構進行定期篩檢,早期發現,早期治療。
參考資料:
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