出道至今已超過58年，甚至出過百張以上的專輯的謝雷有著「寶島歌王」的暱稱，1964年出道以來，不僅有著百張專輯的驚人成績，甚至是台灣第一位專輯銷售破百萬張的男歌手，渾厚的歌聲伴隨過不少粉絲的成長。
不過，今年已82歲的他其實早在多年前就已有著心肌梗塞與痛風病史。第一次的心肌梗塞是發生在1988年的香港紅磡演唱會，之後又在2008、2009年再度發生心肌梗塞3度與死神擦身而過，甚至曾在手術房急救11小時才從鬼門關搶救回來。因此現在每3個月都需要回診，幸好如今病情控制得宜，且體力佳，才得以再次推出新專輯。
除此之外，根據「自由時報」專訪，謝雷最害怕的其實是「痛風」這項老毛病，長年受痛風所苦。由於以前喜歡吃油膩的內臟類、雞肝等，一旦痛風發作就會痛到不能走路。 （編輯推薦：痛風飲食怎麼吃？可以吃什麼？一張表看懂痛風食物禁忌與注意清單）
嚴重的病況也讓謝雷開始對美食忌口，甚至聚餐時朋友吃大閘蟹，他只能吃一隻腿，不僅飲食較注重養生，也不敢再喝火鍋湯了。
心肌梗塞手術後仍須調整生活習慣才能避免復發
不只謝雷，心肌梗塞重複發作的案例並不少見。或許有部分民眾覺得，若心肌梗塞發作，只要在心臟裝上支架就能一勞永逸，然而實際上並非如此。 （編輯推薦：臉上皺紋看心肌梗塞徵兆！醫師一圖解析心臟警訊從皮膚4處可見）
柳營奇美醫院心臟內科主治醫師黃博彥曾為文分享數起個案，不論是小至24歲的年輕人，還是大至60歲的高齡者，儘管術後恢復良好，但若術後不注重飲食導致壞膽固醇、 三酸甘油酯過高；或不規律回診、菸癮未戒，仍有可能讓心肌梗塞一再發作。甚至曾有患者因此3次住院，直到順利戒菸後才沒復發，於門診持續追蹤中。
黃博彥醫師提醒，諸如抽菸、三高、肥胖、不運動、生活不規律、睡眠不足、不吃藥控制等慢性危險因子，都會導致放進體內的血管支架產生「支架內再狹窄」，又或是在健康的地方產生新的病灶。因此，心肌梗塞病人即使做完手術後，不只要戒菸，也應規律生活、控制三高，並均衡飲食。
關於心肌梗塞與痛風的更多日常保健要點，下一頁繼續了解！
