常見牙刷放法竟錯誤!漱口杯使用前後仔細清洗、保持乾燥
若要避免民眾受浴室的髒汙、黴菌感染,除了勤打掃擺放漱口杯的浴室,杜絕髒污外,每天都會使用的漱口杯更是不容忽視。
從事前預防的角度來說,綜合日本訪問牙科協會、王永功醫師及日本生活情報站「cojicaji」的資料,每天漱完口後,須使用流水將杯子徹底洗淨;牙刷也別放在杯中,避免水分在杯底積聚,除了將漱口杯倒扣晾乾外,最好也能將它擦乾,避免黴菌滋生。
而若已長出黑色黴菌或粉色酵母菌或其他髒污,則應丟棄更換為佳。若真不想換新漱口杯,則可使用漂白水清潔,至於白色的鈣質、礦物質等鹼性汙垢,則可使用酸性的檸檬酸噴霧將其洗淨。
而若要避免馬桶噴濺出大腸桿菌等髒汙,林口長庚臨床毒物護理師譚敦慈則於節目建議,一定要先蓋上馬桶蓋再沖馬桶,且建議沖完水後再噴上酒精擦拭,以利它人使用。
此外,如同易受馬桶細菌汙染的牙刷一般,漱口杯也應時常仔細清洗,並每次使用完後都需留意無髒汙、牙膏殘留,保持乾燥,甚至也可用酒精給漱口杯消毒,以此減少口腔衛生危機。
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