要是起床後,還是因為低溫讓你昏昏欲睡、提不起幹勁的話,可以嘗試日本荒牧診所的荒牧龍太郎醫師所推薦的穴道,透過按壓達到直接刺激腦部的功效,想要好睡又好醒、快速提神,再也不是天方夜譚!
【最佳清醒3穴道】
1.合谷穴(位於虎口部分)
2.中衝穴(位於中指的指尖部分)
3.勞宮穴(位於手掌中央,握拳時中指和無名指碰到之處)
參考資料:
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