而諸如蝦、蟹、魚等海鮮及豬肝、腸類等內臟食材及冬季常吃的麻油雞、薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐等,則屬於NG的痛風食材與飲食組合,要多加留意。
每到冬天似乎痛風發作的機率也變高,不過造成此現象的元凶是體內長期尿酸過高,天冷吃鍋等飲食只是誘發的導火線。聯新國際醫院腎臟科醫師林盈光澤受訪建議民眾平時就應多吃蔬果、檸檬、醋和低脂牛奶,並少吃油炸食物、含糖飲料以避免痛風。 (編輯推薦:痛風原因與前兆一篇看懂!痛風症狀痛不欲生,該如何治療與控制?)
乾癬搔癢難耐,燥熱的薑母鴨恐加重病情
每當天氣轉涼,乾癬患者又要面臨搔癢、脫屑等問題。乾癬是自體免疫系統疾病的一種,自體免疫疾病為體內免疫細胞攻擊自身組織、器官所致。
中醫師鄭愛蓮表示,冬天濕冷容易使免疫力降低,此時若患者食用薑母鴨、燒酒雞、麻辣鍋進補,由於食物燥熱,反而會容易加重乾癬症狀。
由於乾癬治療耗時長久,除了穩定回診就醫外,若真的想進補,鄭愛蓮建議挑選排骨湯、雞湯等較溫和的湯品較妥。
參考資料:
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