人人成為抗癌小尖兵!
- 選擇水煮!
食物放入鍋內與水悶煮,等煮軟後,再拌入油與鹽巴。 - 廚房擺放多款油品!
增加食物味道,以及各油品發煙點不一樣,增加食用安全性。 - 壓力適當釋放!
別讓身體習慣高壓力,這樣會讓癌細胞悄悄萌芽。 - 睡前泡腳!
泡腳除了可以放鬆壓力外,也可以溫暖足心-湧泉穴。
湧泉穴具有排除身體代謝廢物的功能,而遠離癌症的不二法門,就是要避免代謝廢物在身體內的堆積。
本文獲「馬光健康網」授權轉載, 原文出處
作者簡介:源於澎湖小島的希望之光,肩負守護人們健康的重要使命,傳遞真摯與恰到好處的溫暖服務。 官網
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