肥胖,讓癌症來敲門
小時候,還是長得胖胖的,長輩都會捏著你的臉說:「哎呀,胖胖的好有福氣啊!」但長大之後,若身材還是超過衛福部的標準值,那就要特別注意了!最新醫學已經證實,肥胖不只是會造成糖尿病、心血管疾病等慢性疾病,也是現代人罹癌風險因子之一,癌症跟肥胖脫不了關係! (編輯推薦:乳癌擠下肺癌變全球癌王!看似無關的糖尿病竟增40%罹癌率)
胰島素過高,引發組織增生
知名港星「肥肥」沈殿霞就是因為過度肥胖而導致健康危機,肥胖身材是她的最大特色,卻也為她帶來致命風暴。友人曾經說過,她每天的食量很大,看到什麼都想吃,代表體內產生瘦體素抗性,無法讓身體設下停止鍵,導致「食癮風暴」不斷地傷害身體。
肥胖者的血中胰島素都很高,胰島素過高有一項非常要命的影響──胰島素會引發組織的「增生效應」。組織增生很容易進一步癌化,形成癌症,這種「增生效應」會隨著血中胰島素越高而越嚴重;同時,脂肪細胞也會分泌雌激素(女性荷爾蒙),當脂肪越多,雌激素的分泌量就會越高。
這些荷爾蒙都會刺激組織的增生、癌化,在在說明,為何肥胖的人很容易引發跟荷爾蒙失調有關的癌症,這類型的癌症稱之為「荷爾蒙餵養型癌症」,包括乳癌、子宮內膜癌、前列腺癌,以及大腸癌;加上肥胖的人免疫系統較弱,減弱的免疫系統可能無法有效殺死癌細胞,讓癌症更容易找上門。 (編輯推薦:血糖高易罹癌!研究:糖尿病患6種癌症風險都高2倍)
大腸癌超越肝癌,躍居癌症榜首
根據台大醫院最新統計顯示,大腸癌人數已經超過肝癌人數,而且連續四年高居癌症排行榜,只是大家可能很納悶:「為何大腸癌會突然超越肝癌,躍居成為癌症榜首?」
現代人的平均胰島素越來越高,應該是最重大的元凶!胰島素過高會引發「食癮效應」,而「食癮效應」最傾向喜歡高糖、高脂、高熱量的「三高」飲食者,長期食用這類食物會吃下大量毒素,也會讓身體產生大量自由基,增加身體的氧化壓力,加上胰島素過高者的飲食口味很重,於是餐飲業就拚命添加一大堆食品化工原料(例如:順烯丁二酸等),這些都是誘發大腸癌的原因。
胰島素過高者的飲食通常缺乏膳食纖維(包括穀物纖維、蔬果纖維),而膳食纖維正是腸道有益菌最重要的食物來源,長期缺乏足夠的膳食纖維會造成腸道有益菌不足,導致害菌大量滋生,這些害菌所產生的毒素也是造成大腸癌發生的重要原因。
胰島素過高竟與癌症有關!病態肥胖竟和13種癌病有關,下一頁看更多