除此之外，或許中午用完餐後吃甜食是個好選擇，臺北市立聯合醫院中醫師廖麗蘭也曾在《輕甜食：零罪惡感的手作點心》一書中指出，中午陽氣旺，除了能幫助運化濕氣外，在菜餚中加入蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料，也能平衡甘味食物帶來的滯緩效果（減緩腸胃蠕動，產生打嗝、脹氣、食欲不振等症狀），減低甜食的傷害。
除了盡量不要空腹吃甜食外，衛生福利部桃園醫院檢驗科醫檢師林旼旼也曾為文建議民眾，咖啡會刺激胃黏膜、帶酸水果（橘子、鳳梨等）也會與胃酸產生加乘效果，因此胃潰瘍患者不要攝取較妥。
胃潰瘍是胃癌前的病變之一，若不好好照顧腸胃，不斷地刺激胃部，恐會有重症化的風險。因此若民眾胃痛加劇、頻率變得不規則時，應及時就醫請醫師診斷。
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