皮膚先冰敷患處 再提醒3觀念
除了身體痠痛、發燒的副作用，中國醫藥大學中醫內科林亭延醫師也考慮到皮膚的反應，也就是完成疫苗注射後，針處部位會有腫痛感。
林亭延醫師表示，注射後1～2日，建議以冰敷為主，待患處消腫後，就可以採取溫毛巾溫敷患處，通常數日內就會逐漸消腫。
此外，也再提醒徹底落實三點生活習慣，以減緩疫苗副作用：
- 打疫苗前後三天少吃烤、炸、辣、甜、酒、冰品
- 打疫苗後避免從事高強度的劇烈運動
- 打疫苗後多喝水、充足睡眠、健康均衡飲食
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除了身體痠痛、發燒的副作用，中國醫藥大學中醫內科林亭延醫師也考慮到皮膚的反應，也就是完成疫苗注射後，針處部位會有腫痛感。
林亭延醫師表示，注射後1～2日，建議以冰敷為主，待患處消腫後，就可以採取溫毛巾溫敷患處，通常數日內就會逐漸消腫。
此外，也再提醒徹底落實三點生活習慣，以減緩疫苗副作用：
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