天心今年稍早拍攝另一部戲劇《最佳利益2》時,也與長相神似的「雙胞胎妹妹」劉品言合照,相差10多歲的兩人站在一起,各有不同年紀的氣質美,但45歲的天心肌膚完全凍齡青春時期,不愧是演藝圈公認的女神。
雖然她也曾在活動受訪時坦言,4開頭年紀還是有點殺傷力,幸好她平時就有保養習慣,也用輕鬆的心態跟歲月擁抱;不過平時她可不只是重視肌膚的保養,對於體態的維持也有嚴格的自身要求。 (編輯推薦:愛吃杏仁、豆漿,不碰炸物甜食!44歲天心靠5件事常保逆齡美肌)
運動流汗才有感 最愛單車、踩飛輪
運動絕對是維持身形最好的方式,天心曾在媒體專訪時表示,運動絕對要流汗,透過流汗,也可以排出體內髒東西,且可以促進膠原蛋白的活躍,而年紀越大、流失的膠原蛋白會讓女生看起來顯老,運動就不僅有益於健康,相對來說也有減齡的功效。
至於運動項目,天心則透露喜歡騎著腳踏車在路上兜風,至少會騎個一小時;若是天氣不佳或其他因素,在家中就會踩飛輪,且會讓自己心跳保持120下,訓練時間則介於40分鐘到1小時。
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