到底要用掉幾張衛生紙才乾淨？便痕顏色漸淡就停止
不過，衛生紙做為日常生活中的消耗品，大量使用總是會對經濟與環境造成負擔，因此也有人會從「用量」上來做控制。究竟上完廁所到底要用幾張衛生紙？要什麼程度才算清潔乾淨呢？
首先得知道肛門周遭皮膚組織較為細緻，不太適合過度摩擦，根據外科醫師鍾雲霓受新聞媒體訪問的說法，用幾張衛生紙因人而異，不過可以透過擦拭紙上的便痕深淺，辨別擦屁股的動作該繼續或停止，顏色開始漸淡到淺黃褐色，就可以收手了，如果再繼續擦拭可能會讓屁股皮膚破皮、流血。
而除了屁屁，李偉浩醫師也曾提醒，女性因為先天構造的關係，陰部與肛門口位置接近，在清潔時不要重複擦拭，也應遵循由前往後擦的原則。
免治馬桶雖然可以協助清潔，不過根據婦產科醫師郭安妮的說法，也不宜過度使用；假設一天會如廁7～8次，頻繁的水力清潔，即使會把細菌沖淨，但也會沖刷外陰部的角質層，反而降低對抗病菌的防護層，另外還要注意的是，沒有把水分擦乾就穿上內褲，悶潮的環境會助長細菌滋生，引起私密部位感染。
看了這篇文章的人，也看了...
