此外,公共場所、辦公場所等地方,落實三明治洗手法之外,顏慕庸醫師也建議雙手「分類」。他以通勤族為例,通常在搭乘大眾交通工具時,免不了會摸到扶手,民眾可以事先決定哪隻手當「污染手」,去握抓手把、扶手或按電梯鍵,另外一隻「清潔手」就負責拿起酒精等清潔用品,幫忙消毒污染手。 (編輯推薦:搭捷運免驚!醫師防疫關鍵5招:先決定你的污染手與乾凈手)
阻斷病毒到家作客 請畫好防線處
最近家戶感染躍為控制疫情的焦點之一,政府表示因居家難以執行「一人一室」的做法,會安排確診者盡速入住防疫旅館等,但對於還沒有受到感染的民眾,一樣要小心伺機行動的病毒,顏醫師也提供自保的撇步。
病菌幾乎無所不在,醫院中的污染熱區、安全區域的分隔概念,也可以延伸到居家感控;顏慕庸醫師表示,外面認真提防病毒,不代表到家就可以完全鬆懈,他在家中的做法是規劃緩衝區和清潔區,在緩衝區利用酒精消毒雙手或暴露在外的手臂等處,次氯酸水消毒衣物與背包(次氯酸水不可用於人體),此外手機、錢包、鑰匙等可能受汙染的物品也要做好清潔消毒,完成之後才可踏入「清潔區」。
林口長庚副院長邱政洵也有相似的做法,在家中玄關處、不用多大的空間就可以設置緩衝區,外出服、口罩等放在這邊,清潔消毒好之後,再入家門,保護家人健康。
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