平時若準備好居家常備藥箱，有時生了小病就可以自行在家用藥、緩解症狀，但卻常常搞不清楚用藥時機，尤其最多人困惑的就是用藥的間隔時間、以及到底該飯前還是飯後吃藥、有差嗎？其實，這些用藥方法，可隱藏著不容忽視的用藥安全問題，不論是到藥局買藥、在家中用藥，不少人都有用藥的錯誤觀念！
許多口服藥品標示飯後服用，但如果想要快速緩解症狀，卻還沒到正餐的時間，便會開始猶豫藥品在肚子空空的情況下是否會刺激腸胃。對此，永信藥品林澐若藥師解釋，標示三餐飯後服用的藥，並不代表一定會傷胃，而是習慣性問題、方便民眾記憶服藥時間；當然，有些藥品確實會對胃部造成刺激，藥品也會有相關標示，因此仍建議遵照飯後服用的指示。
以一般常見感冒藥為例，為了盡快發揮藥效，有人會選擇短時間內兩次服藥，林澐若藥師提醒，原則上必須參照藥品的作用時間，藥品外盒會清楚標示一天三次、四次服用，代表於三餐飯後、睡前服藥較佳，不建議自行於短時間內任意用藥。
其實，吃藥時間細分成六種，包含：
‧ 飯前：飯前30分鐘左右吃藥
‧ 進食前：吃飯前5～15分鐘吃藥
‧ 進食後：吃完飯馬上吃藥
‧ 飯後：吃完飯30分鐘後再吃藥
‧ 飯間：飯跟飯之間空腹的時候吃藥，大約是飯後2小時吃藥
會因為食物而影響藥效的藥品，多建議飯前服用；而對胃部會有刺激性的、或食物可幫助吸收的(如：脂溶性維生素)則會建議飯後服用。藥品說明書會標示建議的服用時間，藥局的藥師也會指示應該在何時服藥，代表該藥品在那期間效用最大、副作用最小。
而若忘記準時吃藥，也別慌張，以最常見的一般感冒藥而言，林澐若藥師表示，忘記吃可以補吃，但不需一次服用兩倍劑量的藥品，草率服藥反而會給身體帶來極大的負擔。
除了購買藥品時需要仔細聽從藥師指示，若在家服藥時仍有疑問，務必先詳閱藥品的外盒包裝與內附說明書，說明書中都會寫明藥品劑量、用法、用量、使用方法、副作用及警語，千萬不要嫌麻煩就草草了事，因為「看清楚藥品標示」、「清楚用藥方法與時間」，才是正確用藥最重要的法則！
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