如果沒有定期好好照護牙齒,或選擇正確的清潔用品,都可能會造成牙菌斑堆積,甚至導致牙齦發炎、刷牙流血等,都可能日漸侵蝕牙齒健康。
牙齦保養不佳 牙菌斑堆積即出現問題
牙菌斑堆積等問題,事實上都與牙齦有關。口腔的清潔與牙齒、牙齦健康息息相關,但現代人卻常疏忽。有些人以為年紀大了才有牙齦問題,事實上如果平常疏於保養,出問題時就更麻煩。
牙齦就像牙齒的基底,若沒有好好照顧,容易讓牙齒與牙齦間隙縫的牙菌斑堆積,這時口臭、牙齦出血等就會開始出現。
WHO(世界衛生組織)就曾提及,口腔健康為全身健康之本。護牙原則除了定期看牙、透過均衡營養維持牙齒根基健康之外,口腔清潔更是一個關鍵。
雖然大多數人都有早晚潔牙習慣,但通常只要有進食,牙齒上就會有細菌增長,其分泌的物質也是造成牙齒問題的原因。因此,如果無法餐餐飯後刷牙,睡前也建議一定要刷牙,或日常使用漱口水來清潔。
潔牙重點 選擇修護+養護成分效果佳
市面上的牙膏、漱口水產品相當多,怎樣選擇更有效的潔牙用品?專家表示,通常牙膏主要訴求都是清潔,但真正想要達到保健目的,選擇有修護+養護的成分,才有保護牙齦效果。
黑人牙膏推出極致護齦蜂膠與五色植萃牙膏,透過臨床實驗找出日常清潔就能為牙齦修護+養護的方法。
黑人極致護齦蜂膠牙膏,添加蘊含維生素、類黃酮、胺基酸酶等100種以上營養素的蜂膠作為成分,萃取出能被應用於口腔護理的精華,對於養護牙齦有相當好的幫助。
而黑人極致護齦五色植萃牙膏則是以源自大自然的茉莉、丁香、雪菊、鼠尾草、桉葉草本配方,以植物萃取精華,透過科學製程打造適合東方人調理口腔環境的配方,對於減少口腔細菌滋生率也達到一定助益。
實驗證實:減少牙菌斑與牙齦出血發生率
黑人牙膏更經臨床證實,使用黑人極致護齦系列牙膏三個月後,不僅能幫助減少2.5倍的牙菌斑 1,使用六個月後更能幫助減少牙齦出血的發生率達到70% 2,幫助減少牙齦炎發生率則達到73%的效益 3。
當選擇含有效成分的牙膏,持續配合正確的刷牙方法與習慣,對於減少牙菌斑孳生與減少牙齦出血、發炎的發生率等效果,確實有修護與養護功能。
專家也建議,想要全方面守護牙齒健康,也建議隨身攜帶漱口水,因漱口水更能深入牙縫,若能養成在日常進食後即進行漱口動作,對於口腔攝取食物後可能產生的細菌量也會幫助去除很多。漱口水建議選擇不含酒精刺激性,才能深層呵護牙齦並幫助維持口腔健康。
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資料來源:
1.受試者使用黑人護齦牙膏三個月後經檢測牙菌斑指數,與使用不含活性成分的普通含氟牙膏的受試者相比,減少牙菌斑效果可達255%。
2.受試者使用黑人護齦牙膏六個月後經檢測牙齦出血指數,與使用不含活性成分的普通含氟牙膏的受試者相比。
3.受試者使用黑人護齦牙膏六個月後經檢測牙齦炎指數,與使用不含活性成分的普通含氟牙膏的受試者相比。
須配合正確刷牙及使用漱口水習慣
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