黃耆
為保健防病的常備藥。有保肝、利尿、抗衰老、防止精神緊張、降壓、抗菌、增強免疫功能的效果
詩詞裡的藥草
夜眠不穩憂為池， 今年閏早春氣遲。牆根隙地稍可埤， 初植防風種黃耆。萊州石鼎青琉璃， 地壚宿火風鳴枝。對君長語清未疲， 外輕內順生理宜。— 宋． 晁補之《題李偁推官頤齋》
註釋 ① 埤：ㄆㄧ ˊ，增種藥草。
本詩中講到： 晚上睡覺的時候因為擔心冷凍的池水不能使用而徹夜不眠，因為今年是閏年，立春較早，但是春天溫暖和煦的氣息反而姍姍來遲。牆根下空著的那塊田可以稍稍開墾增種一些藥草，第一次可以播種防風和黃耆這兩味常用的中藥，以備不時之需。
看著院中萊州所產的石鼎和青色的琉璃瓦，它們都是用黑色而堅硬的土經過徹夜不熄的火燒製而成，仿佛還能夠聽到那浴火的枝條發出的風鳴之聲。我不知疲倦地用這些單純的言語勸說你，想讓你知道，身邊的環境輕鬆了，體內的氣機順暢了，才符合養生之理。
由此可見，詩人自種的黃耆是平時用於保健防病的常備藥，並且強調情志調節對養生的重要性。
民間流傳著「常喝黃耆湯，防病保健康」的順口溜，經常用黃耆煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。中醫學認為，黃耆性溫，味甘，具有補氣固表、托毒排膿、利尿、生肌等作用，適用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、瘡口久不癒合等症。
黃耆有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、降壓等功效。下一頁完整教學「防病藥茶方」黃耆紅棗茶、黃耆杞菊茶，補氣升陽、養陰益精、健脾養血
