更年期引發頻尿
在進入更年期後，女性心、腎的功能會逐漸衰退，加上面臨工作與家庭的雙重壓力，引發肝的氣機不暢，對於水液的調控就會開始出現問題。在現代醫學來說，女性的膀胱、尿道以及骨盆的肌肉、韌帶都有雌激素的接受體，更年期的雌激素減少，也會對這些器官、組織造成影響，因此許多女性在過了45歲後，就會開始出現漏尿、頻尿或尿道發炎等問題。
中醫對於更年期症候群有很好的療效，也不會有副作用產生，開始接受治療的時間越早，療效也會越迅速，因此建議有以上困擾的女性，及早就醫治療。
平時要注意那些事情呢？
- 不熬夜，最晚要在凌晨12點以前就寢。
- 少吃生菜沙拉以及生冷水果。
- 避免攝取含有咖啡因的飲料。
- 不吃冰。
- 不硬性規定每日的飲水量，想喝再喝即可。
- 睡前一小時不要喝水。
除了服藥調理體質以外，平時也需維持良好的生活作息和忌口，才能縮短療程，早日脫離頻尿的困擾喔！
頻尿除了影響睡眠和生活品質，也是身體出問題的警訊之一。如同之前所述，身體臟腑的異常以及其他疾病，都會導致頻尿的症狀；但反過來說，只要透過中醫治療，讓頻尿變得比較少，其實也代表臟腑與其他疾病的問題有獲得改善了。
許多人認為頻尿是上了年紀的婦女才會有的問題，導致許多年輕或中年女性有相關症狀而不自知。李醫師希望透過這篇文章，能讓各年齡層的女性更加重視自身泌尿道的健康，並能夠及早發現問題、及早治療！
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作者介紹：李琪中醫師，現任：澄杏中醫診所院長、格康中醫診所主治醫師、鼎妍中醫診所主治醫師。 李琪 中醫師臉書粉絲專頁
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