夏天更要注意 結石患者一年內復發率10~30%
此外，楊醫師指出，夏季是結石好發的季節，因為氣溫高排汗量大、尿量少，尿液濃度增高，便容易形成結石。據統計，結石患者一年內復發率可達10~30%，五年內則有高達50~60%的人會再次發作，所以每到夏天，結石患者就應提高警覺。
防石茶顧腎氣、排濕利水減結石
適量喝水，改掉重口味飲食之外，吳明珠中醫師提供補腎茶飲的做法。她表示中醫稱腎結石為石淋，好發在腎臟及膀胱，依腎臟氣虛者的體質開以調理腎氣、疏肝理氣，行氣活血通竅，養肝血柔筋的中藥材；吳醫師表示，這款茶可以達到補氣、排濕利水，又顧腎的效果。
準備材料｜功效
- 玉米鬚一兩（清熱解毒）
- 金錢草一兩（清熱解毒）
- 黃耆五錢（補氣）
- 碧薢三錢（免疫力）
- 山藥三錢（袪濕清熱）
- 水2000c.c
作法：藥材沖淨放入鍋中，倒水2000c.c，開大火煮開後轉小火，至少10分鐘完成。
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