COVID-19掀起全球海嘯，如何精準防疫？預測並預防疾病風險是關鍵

新冠病毒COVID-19襲捲全球，全球染疫人口不斷竄升，死亡人數至今已超過百萬，重創世界公衛體系，成為人類歷史重大疫疾之一；隨著世界各地新冠病毒的防疫措施逐步解封，世界衛生組織WHO與歐美先進國家疾管專家呼籲慎防「第二波」感染，如何提升國民健康意識，並有效預測個人疾病風險，做好精準防疫，是各國醫療體系與人民的重大課題。

染疫轉重症高風險族群：中高齡、男性、肥胖、慢性疾病居多

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英國倫敦衛生與熱帶醫學院(London School of Hygiene & Tropical Medicine）和英國政府合作，檢視1700多萬筆英國醫院病患的健康數據，發現轉重症與致死有五大危險因子，包括：年長者、男性、肥胖、慢性疾病（包括糖尿病、高血壓、心血管疾病、氣喘等），以及來自貧窮地區等因素，染疫後致死率偏高，此結果刊登於國際著名學術期刊《自然（Nature）》，受到醫界廣泛重視；美國醫學會期刊（JAMA）的研究顯示，新冠肺炎確診者多屬於中高齡族群（中位數介於49至56歲），紐約地區醫院收治重症病患，高達94％具慢性病史；《中國流行病學雜誌》研究指出，慢性病患染疫致死率提高，其中心血管病史染疫病患死亡率，高於其他疾病4倍。

值得重視的是，高血壓患者成為染疫後迅速轉重症的重大標記，紐約最大醫療保健體系Northwell Health 的報告顯示，重症者6成具有高血壓病史。該報告還指出，染疫重症有4成有肥胖疾病，約1/3有糖尿病史。美國心臟學會警告：罹患高血壓、心臟病與心血管疾病等病史者（包括年輕者），罹病後迅速併發嚴重心肌梗塞、心律不整或全身血栓的臨床案例甚多，呼籲相關民眾警覺做好防護。

掌握自身健康風險就從定期健康檢查做起

康聯生醫精準健康管理專家劉政均醫師表示，「以往民眾多聚焦在疾病發生後的治療，而我們更希望呼籲民眾重視疾病發生前的精準預防、診斷與解決處方，上述的高風險族群除了更需要小心防護戴口罩、勤洗手，更應該定期接受健康檢查，掌握自身健康風險、及早做好健康管理、進行個人健康改善計畫，達到預防勝於治療的保健之道。」

劉政均醫師表示: 歐美醫界有專家預測警告，新冠疫苗可能無法對肥胖者發揮預期的效果，因為肥胖會干擾人體免疫反應，使肥胖者更易受病毒感染，醫界呼籲，過重與肥胖民眾應先減重再施打疫苗，以期能發揮疫苗預期的效果。曾經染疫一度陷入危急的英國首相強生，坦承自己就是太胖了，成為新冠病毒攻擊的對象，如今不僅自己力行減重，並花預算全力推動英國民眾一起減重，減輕國家醫療系統負擔。

精準健康管理儲備彩齡人生資本

關於精準健康管理，康聯生醫專家團隊收集個人基因、環境、生活型態的全方位健康數據，進行個人化健康風險評估，並偕同營養師、運動體適能師、心理師等專家團隊進一步為個人量身客製專屬的健康促進改善方案，例如體重、血糖健康、心血管慢病管理，可透過營養、運動、紓壓、睡眠的健康促進指導，幫助民眾達成預設的健康改善目標。

劉政均醫師指出，「來接受專家指導進行體重管理的民眾，個案成效最好的在兩個月內迅速減重12.4公斤，其他個案平均成效減了5.1公斤，最重要的是，個案在接受體重管理後，能夠找到方法，不再復胖，之後健康檢查的各項數據顯示三高下降、脫離異常紅字，讓當事人與家人都非常開心能透過我們的協助，在疾病發生之前就掌握了個人健康風險，並採取有效的健康管理方法，讓他們免除長期用藥的疾病風險，重新找回了健康。」