第一種：繼續待在A公司工作
想領到舊制勞退金就需依照舊制的規定，小安在A公司任職到符合請領退休金的年資，包含以下三規定之一：
- 工作25年以上
- 工作15年以上，且年滿55歲
- 工作十年以上，且年滿60歲者
第二種：跟老闆協商結清舊制年資
如果小安想先落袋為安，也可以向老闆協商是否願意結清舊制年資，若老闆同意，小安就可以一次領取舊制勞退金，這一筆勞退金可選擇轉入新制個人帳戶，也可自由運用。
但是，老闆不同意結清舊制年資，小安也無法強制老闆支付舊制退休金；如果小安跳槽到B公司，亦無法將A公司的年資帶到B公司，若想保留舊制年資，只能留在A公司繼續任職；也就是說，小安跳槽到B公司，年資必須重新累積，並且以新制計算退休金。
不過，結清年資轉到新制個人帳戶，並不是自己說得算，還是需要符合三大條件：
- 2005年7月1日前到職，並且任職於同一事業單位
- 2010年6月30日前同意轉新制
- 勞雇雙方都同意結清年資
舊制轉新制退休金怎麼算？
如果勞工沒有選擇轉到新制，退休金計算只依舊制的公式來算，自然簡單很多；但許多人可能不清楚舊制轉新制的狀態下，轉換公司工作可領到的退休金有多少的差異，以下就跟著小安的例子一起來了解。
| 勞工退休金 | 算式 |
| 舊制 | 平均工資（前半年）x 基數 ＊註：前15年，一年算2個基數，第16年開始，一年算1個基數 |
| 新制 | 提繳工資 x 6% x 12（月）x 提繳年資 + 投資累積收益 |
假設今年45歲的小安，希望在10年後退休，他目前在A公司的平均月薪為5萬元，B公司開出6萬元籌碼，那麼在不同狀況中， 他到達可以請領退休資格時，可以領到的退休金如下（本例子皆為「一次領回」，並未計算「按月領」）：
| 第一種：待在A公司繼續工作10年（舊制年資5年；新制年資25年） | |
| 舊制退休金 | 5年x 2（基數）x 50000元＝50萬元 |
| 新制退休金 | 50000元 x 6% x 25（年）x 12（月）＝90萬元 |
| 共可請領（元） | 50萬元＋90萬元＝140萬元 |
| 第二種：結清A公司的舊制年資，跳槽到B公司繼續工作10年（舊制年資5年；新制年資25年） | |
| 舊制退休金 | 5年 x 2（基數）x 50000元＝50萬元 |
| 新制退休金 | 〔50000元 x 6% x 15年 x 12（月）〕＋〔60000x 6% x 10年 x 12（月）〕＝97萬2000元 |
| 共可請領（元） | 50萬元＋97萬2000元＝147萬2000元 |
| 第三種：直接跳槽到B公司工作10年（舊制年資歸零；新制：A公司15年、B公司10年） | |
| 舊制退休金 | 年資作廢，無法領取（因未達舊制請領退休金資格） |
| 新制退休金 | 〔50000元 x 6% x 15年 x 12（月）〕＋〔60000x 6% x 10年 x 12（月）〕＝97萬2000元 |
註：舊制退休金請領資格（年資25年以上/滿55歲，年資15年以上/滿60歲，年資10年以上）
新制退休金請領資格（一律滿60歲才可請領）
在上列試算舉例中並未將「投資效益」列入計算，是因為政府每年的投資效益會隨著市場變動，但是不用擔心，政府保證報酬率不會低於2年期定存利率的報酬；好消息是，勞動部日前公布去年的投資績效賺了11%以上；假設退休帳戶有200萬的退休金，光是去年這波就可分到22萬元的紅利。 （編輯推薦：勞退自提6％，每月退休金多1萬！分紅還能多領2.8萬）
所以，每個月自提6%薪資，累積退休帳戶的本金，可額外賺取紅利，也因此，有些高薪族群願意每月自提6%，不但可節稅，還可賺錢；而有舊制年資的人，也可善用結清年資轉新制退休帳戶的權益，擴大自己的退休金帳戶，但是缺點是，一旦轉入新制帳戶，就必須依照新制規定，必須到60歲才可以請領。
參考資料（點開）:
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