糖尿病：血糖過高導致鈣質溶出
血糖沒控制好容易得糖尿病，同時也容易得到骨鬆。嘉義基督教醫院的衛教資訊指出，糖尿病患比未患糖尿病的同齡者發生骨質疏鬆症機率高，發生髖部骨折的風險更是比同齡一般人高出2倍以上。
這是因為，人體在高血糖狀態時大量葡萄糖會從尿液中排出，同時也將鈣、磷、鎂排出體外，而低鈣、低鎂會刺激「副甲狀腺素」分泌、引發溶骨作用，導致骨質中的鈣游離出來。
要控制血糖，建議從日常飲食下手，吃多樣化的食物，均衡攝取營養，並增加食物中鈣含量，並如牛奶、小魚干等。 （編輯推薦：從熱潮紅、心悸到骨鬆，更年期症狀有分階段！4招遠離身心不適）
庫欣氏症候群：患者易得骨質疏鬆、高血壓、糖尿病
如果發現臉突然變圓了，小心是得到庫欣氏症候群，這種疾病與甲狀腺亢進、糖尿病相似，都會影響到內分泌，進而影響到骨質。
根據台北榮總的衛教資訊，庫欣氏症候群源自腎上腺皮質醇的長期持續性增加，腎上腺皮質醇有上百種的功能，主要功能包括調節蛋白質、醣類及脂肪的新陳代謝、維持血壓及心臟血管功能、減緩免疫發炎反應等，因此一旦腎上腺皮質醇分泌失衡會發生很多問題。
庫欣氏症候群的大部分患者都有滿月臉（明顯的圓臉）、軀幹性肥胖（身軀肥胖但四肢不胖）、肌肉無力（特別是大腿）、背痛、容易瘀青，以及腹部有暗紫色條紋等特徵。
庫欣氏症候群除了會造成骨質疏鬆，嚴重時會引起背痛，甚至導致肋骨及脊椎的壓迫性骨折，據統計，有85％庫欣氏症候群患者出現高血壓、20％患者出現糖尿病，嚴重影響身體健康，因此如果懷疑自己有庫欣氏症候群，應盡快就醫治療。
參考資料:
- https://www.edh.tw/article/22536
- https://www.edh.tw/article/16889
- https://times.hinet.net/news/23014451
- https://news.cts.com.tw/cts/life/201707/201707161879031.html
- https://www.edh.tw/article/9415
- 奇美醫訊 〈正確認識甲狀腺機能亢進〉
- https://www.edh.tw/article/12070
- 嘉義基督教醫院 〈衛教：易併發一「酥」 糖尿病患者 不能不防骨質疏鬆〉
- 臺北榮民總醫院 〈甚麼是庫欣氏症候群？〉
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