秋燥傷肺！快按這四大穴位不再「酷酷嫂」
明天即將來到秋天的第二個節氣處暑，相較於夏天，是否有感覺空氣漸漸變乾燥了呢？其實在秋天這個季節中，的確特別乾，尤其需要注意呼吸道的保養，中醫常說秋燥傷肺，就是指說乾燥容易讓肺、喉嚨、氣管乾癢，進而引發咳嗽喔~ （編輯推薦：秋燥傷肺易乾咳！白色食物養肺，豆漿加1料補虛潤燥）
如果秋天咳個不停，我會建議大家可以先按按身體的穴位做緩解，下方這4個穴位我都滿推薦的，每個穴位的功效略有不同
定喘穴：能止咳平喘、治療氣喘特別有效。
太淵穴：能補肺益氣、止咳化痰、治胸痛。
天突穴：能治療喉嚨痛、哮喘與咳嗽。
雲門穴：能止咳、舒緩關節、並舒緩胸痛。
大家可以參考圖片中的穴位位置喔
如果咳嗽合併發燒請立即就醫
咳個不停記得要注意咳嗽禮儀喔
本文授權自扶原中醫診所，更多中醫養生資訊，請見郭大維醫師臉書粉絲專頁
看了這篇文章的人，也看了...
