專家建議透過適當運動及均衡飲食雙管齊下，及早保養，讓行動關鍵不卡關！
-阻抗型運動強化行動力：
散步、健走等運動有助於提升心肺功能，建議定期進行重訓等阻抗型運動，對行動保健更有幫助。
-優質蛋白質不可少：
熟齡族偏好「粗茶淡飯」養生，蛋白質的攝取上容易不足，若沒有三高、慢性病，補充富含優質蛋白質的「豆、魚、蛋、肉類」，是超前保養，保持活動力的不二法門。
-聰明補充關鍵保養成分：
人體對營養的吸收力會隨著年紀增長而逐漸下降，專家建議挑選小分子的補充品，液態型的產品也會幫助提升吸收率。
[實證調查] 連續飲用14日靈活有感
鷄精領導品牌「白蘭氏」與《早安健康》攜手合作消費者試飲調查，針對2020年全新科學研發，添加獨家專利成分「FlexC-II TM」，內含水解第二型膠原蛋白、軟骨素及玻尿酸的全新「白蘭氏關鍵活躍鷄精」，請受試者連續飲用14天每天2瓶，高達9成以上的受試者覺得關鍵靈活度增加，且95%受試者認為行動力、體力、保護力都一起提升。
能夠這麼有感，是因為「FlexC-II TM」內含的水解第二型膠原蛋白可以直接補充於關鍵處，每瓶添加高達1000mg的水解第二型膠原蛋白，加上使用白蘭氏雙認證鷄精為基底，能有效補充優質蛋白質，提升體力、強化保護力!液態除了好入口、水解第二型膠原蛋白分子量小於3000道爾頓，吸收力加倍，持續飲用，讓人靈活有感！
受全方位高度肯定的白蘭氏關鍵活躍鷄精，好評不斷！
調查數據顯示，受試者對「白蘭氏關鍵活躍鷄精」的滿意度高達100%，驚呼行動靈活度彷彿年輕10歲!更特別的是，推薦意願高達99%，在口感接受度的表現也高達98%，受試者表示「白蘭氏關鍵活躍鷄精」味道清爽 、香味濃郁。適合每天喝為健康行動力打底；早晚1瓶更可加強保健，保護自己和最愛的家人長輩們活動不卡關。「白蘭氏關鍵活躍鷄精」液態好吸收，低鈉、零脂肪、零膽固醇，天天飲用無負擔，輕輕鬆鬆一瓶就能給您全家靈活行動力，保有健康好體力！
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