熱傷害發生時，體溫會偏高。若於體表擦拭酒精，會使體表的水分蒸散（暫時會有涼感），但它卻會引起表層血管急速收縮，反而有礙身體的散熱，所以若產生熱傷害，千萬不要擦拭酒精來降溫！！！
多數人誤以為冰敷就是直接把冰塊敷在患者身上，其實這是錯誤的方式，直接敷冰塊容易使患者有凍傷的可能，建議將冰水與冰塊混合，混合比例為1：1並做成冰袋。用乾淨的布或毛巾將冰袋包覆住，布或毛巾的作用是防止患者冰敷部位凍傷。將冰袋敷在患者脖子或腋下部位，因為這些部位的血管較淺薄，容易因為冰敷而讓身體降溫。
最後po上行政院「中暑及熱竭宣導單張」供大家參考利用
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作者簡介：廖偉呈藥師，台北醫學院藥學系畢，糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師。
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