【早安健康／丁寧】
你的孝，如果變成愚孝，就是好事變壞事，你的人生就笑不出來了。
維護「孝」的界線，是孩子對父母最大的愛。
媽媽來台北做檢查，說真的，媽媽來，我們都嚴陣以待，一來因為她是一位為家庭犧牲整個人生的母親，二來，這10年來這一段時間是她健康狀況最好的時候，大家都很開心，好久沒有可以一起出去吃飯或者是有一個小小的旅行，與母親。
特別是我，因為我最了解她，她的人生歷程我最清楚。
第二天，她聽到我計畫暑假帶孩子去台東待一陣子，她就開始說教了，要我懂得省錢，幹嘛跑到台東玩那麼久，不如把小孩帶回彰化就可以，我聽一聽，沒回答。隔天她又提起，我說：「媽媽，妳想過馬修的感覺嗎？每次回老家，他的工作就是幫我顧小孩，我都一直在幫你們兩老做一些事，這個行程不是只是為了小孩還有他，他整年工作都不能請假也沒有出去玩，今年又不能回美國，他去渡渡假也是應該的。」我媽媽就再也沒提這件事。
但我以前不是這樣。
我什麼都會以家裡為重，我每一次的休假就是回去伺候他們兩個人，我也覺得馬修這樣子是應該的，因為我跟他回美國去我們的角色就剛好調換，我顧小孩，他好好幫家裡面的農場。
我們好像都覺得這樣是可以的，即是我在美國常常很不開心，因為我什麼地方都不能去什麼都不能做，我就是帶小孩、去超市跟喝酒。
有一次因為一件事我媽媽跟我大發脾氣，罵我吼我我掛我電話，我當然是難過的要死，但我更生氣，我們家沒有小孩像我這樣子「服務」他們。我決定不要像以前一樣，告訴自己他們老了不要跟他們計較，吞進去就好，這次我沒辦法吞了，我去做諮商。 （編輯推薦：一個人最大的不幸，就是不愛自己）
「每一個人都應該為他的生命負起責任，即便他們是你深愛的父母也是一樣，你也必須要尊重他們使用他們生命方式的權利，你愛他們，但如果他們傷害了你，你就必須要切割這個能量，這樣子你才能夠單純的愛他們，沒有被他們的能量拖下水，複製他們的人生。」之後做一些切割能量的練習。
做著做著，我從開始非常的痛苦跟說不出口，哭到泣不成聲，到我可以心很紮實穩定的說出「我有我的人生，你有你的人生」並且，帶著笑容。
事後，我感覺到好輕鬆平靜，原來卸下一個責任是這種感覺，也才讓我覺察到，原來我一直扛著他們的喜怒哀樂來證明我是孝順的。 （編輯推薦：李安：不必教孩子孝順，只教他與父母相愛就夠了！）
我讓他們對他們自己的情緒不負責，也讓我無法對我自己的人生負責。
他們用他們過去受的苦來綁架我，而我用可以得到孝順的名聲來交換。
我們的愛好不單純，也好辛苦。
「愚孝，是對自己的人生不負責任。」想活成父母的樣子，還是活得像自己？丁寧的深刻體悟，下一頁繼續分享給您
