四、陰虛型女性
陰虛型女性通常為工作勞心勞力、損傷體質所致，此類女性易併發婦科疾病，有經痛、口乾舌燥、臉色暗沉、皮膚乾燥等症，應選擇甘寒藥材，如用熟地黃、生地黃滋陰潤燥。脹氣、消化不良者不宜服用。 （編輯推薦：口乾舌燥、皮膚癢...更年期多吃7食物補腎清虛熱）
具體配比：熟地黃、生地黃各二克，當歸六克，川芎、麥冬各十一克，枸杞、澤蘭、五靈脂各七克。
五、肝鬱型鬱悶煩躁
肝鬱型也為氣滯鬱悶型，會有經痛、胸悶、嘆氣、睡眠品質下降、情緒低落等症。長時間憂鬱、睡眠品質不佳而肝氣不疏，氣不順出現血滯的女性會煩躁，應當用柴胡、香附等藥材疏肝解鬱。口乾舌燥、體質燥熱者均不適合飲用。
具體配比：柴胡、鬱金、香附、川楝子各七克，當歸五克、川芎十一克、炙甘草二克。
本文摘自《養生從養氣血開始》／趙蓉（重慶藝星醫療美容醫院院長）／世茂
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