翰鳴堂中醫診所主治醫師康涵菁指出，附著於舌頭、牙齦上的食物殘渣的蛋白質受到細菌分解後會釋放出氣體，這些氣體就是所謂的「口臭」。
講話有口臭，往往容易影響到他人與自己的心情。口臭原因很多，最常見的就是口腔疾病：蛀牙、牙周病、牙齦病變及口瘡等，都代表口腔健康狀況不佳，容易滋生壞菌導致口臭。對於口腔疾病所引起的壞口氣，最重要且根本的改善之道是請醫師治療，並且搭配良好的口腔清潔習慣，建議吃完東西就刷牙：可在工作場所準備牙刷每天至少正確刷牙2次。 （編輯推薦：牙刷刷不掉的口臭，牙醫：這1片除90％口臭元凶！）
體內陰陽失衡也會導致口臭，熬夜、便秘者多有口臭
撇除口腔疾病的問題，口臭有可能反映著一種體質，中醫普遍認為跟火氣有關，正常情況下，人體內的陰陽二氣相互制約，即血液、唾液、汗液等人體陰液制約體內的陽氣，一旦陰陽平衡被打破，人就會上火。
火分虛實：實火又叫陽亢，即陽氣太過旺盛；虛火是指體內的陽是正常的，但陰液被過度消耗，陰不足以制陽，故陰虛火旺；舉例來說很多人的口臭來自於睡眠品質差，通常是長期熬夜、值夜班，且合併有便祕問題。
還有情緒暴躁易怒，容易緊張或個性急躁，壓力也大，除了容易口臭，還會有口苦及經常焦慮、心煩、失眠等症狀，這類型的人屬於實火。
而過了更年期容易口乾舌燥的朋友，體內水分枯竭也容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，這類型的朋友就偏向於虛火，兩種都會造成難聞的口氣。
實火的人治療以苦寒瀉火、清熱解毒為主；虛火治療應以生津養血、滋陰降火為主。實火可吃海帶根、西瓜；或用知母、黃芩、淡竹葉、石斛、天花粉等適量泡茶飲。虛火則表現為口渴、飲食減少，時有輕度腹脹、低熱或潮熱、大便乾燥、舌紅少苔或無苔等，可適量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。
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