搭飛機怕被傳染？外媒列4點注意：從座位、餐桌開始小心！

【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎疫情延燒全球，在空間密閉且乘客組成複雜的飛機上難免會憂慮遭到感染；事實上，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中就曾指出，搭飛機的感染風險高，建議國人近期盡量不要搭乘飛機。然而，若因商務需求，或是不願取消國外旅遊，仍會面臨搭機時的感染風險。

近日紐約時報（The New York Times）、國家地理雜誌（National Geographic）訪問數位公衛專家、飛機從業人員，提供幾個搭飛機時的衛生防護建議。如果一定要搭飛機，可以參考專家建議，盡量降低感染風險。（編輯推薦：計程車開窗防新冠肺炎？醫師：病毒往後飄感染風險更高）

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飛機清理時間有限，搭機別碰清潔死角

飛機或許看起來比較整潔，但這不代表它有徹底消毒、清潔。以美國航空的環境來說，根據一份2015年「美國政府問責署」的報告，表明飛機機組人員其實只能在有限的時間內清理機艙，有一位員工更透露，雇主沒有提供可應對伊波拉病毒等傳染病的爆發的培訓。

紐約時報詢問美國艾莫瑞大學（Emory University）護理數據科學中心主任Vicki Hertzberg，Hertzberg表示，飛機未必都有妥善消毒，因此上機後最好不要碰觸可能沒有妥善清潔的死角，包括座位前方的置物袋、廁所門把等等，這些都是細菌最容易藏身的地方。（編輯推薦：防新冠肺炎不敢用手按電梯按鈕？醫師建議3招最實用）

托盤桌恐是感染源

所謂病從口入，新冠肺炎病毒也不例外，病毒能透過嘴、鼻、眼睛3個部位入侵體內，因此吃飯時要特別小心衛生。Vicki Hertzberg在紐約時報裡建議，使用托盤桌時最好先在上面墊一張紙，再放上筆電等個人物品，而食品更是不能直接放在托盤桌上。

觸摸廁所門把最好隔一張紙巾防感染

新冠肺炎能透過糞口傳染，意思是，病毒帶原者的糞便可能有病毒，病毒會透過沖水或手部不小心觸摸而傳染出去；其中，廁所的門把沾染到病毒的機率最高。建議接觸廁所門把時最好要另外隔著一張紙巾，減少被帶有病原的廁所使用者感染。（編輯推薦：糞便也有新型冠狀病毒！沖水蓋馬桶蓋、4個防疫重點缺一不可）

坐靠走道座位要多加小心

FlyHealthy（暫譯「飛航健康」）研究小組曾觀察美國10個洲際航班上的乘客和機組人員，研究人們如何在機艙內走動，以及人與人之間接觸的次數和持續時間。研究後發現，以中程航班的搭乘過程中，坐在靠窗座位上的人比較不會離開座位，離開座位的乘客占約43％，而座位靠走道的乘客則高達80％。離開座位的機率越高，接觸到其他旅客，或是碰觸汙染源（比如廁所）的機率自然越高，因此增加了感染風險。

另外，坐靠走道座位的人與走道上走動的人接觸機率高；其中，最大的感染風險來自空服員，空服員若是病毒帶原者，因為與乘客的互動時間較長，容易把病毒傳染出去。根據研究，生病的空服人員可能感染4.6名乘客，而坐靠走道座位的人與空服員的近距離互動最長。

戴上口罩、勤洗手，但別過度擔憂

如果坐到靠走道的座位，必需提高衛生防護的警覺性。然而，其實不必過度擔憂，因為相比於一般交通工具，飛機的感染風險更低。國際航空運輸協會2018年的一份報告指出，飛機使用的高效空氣過濾器可與醫院手術室中所使用的相媲美，所以搭乘飛機比起公車、汽車等交通工具，感染傳染性疾病的機率較低。衛福部官網也指出，目前的研究顯示，經飛航旅行造成傳染性疾病散播的危險性極低，主因是大型飛機機艙的空氣有嚴格的品質控制，機艙內的換氣頻率是每小時20～30次，且再循環的空氣多會經高效濾網過濾，可去除大多數的致病原。

指揮中心監測應變官莊人祥曾表示，飛機在飛行過程中通氣量是足夠的，但在起飛與降落的時候通氣量會略為不足，且考量飛機遊客組成複雜，還是建議國人搭機全程戴口罩。除了戴口罩之外，謹記勤洗手、少觸碰臉部等原則，才能有效降低被感染的風險。

參考資料:

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