敏盛綜合醫院研究副院長江坤俊指出，靜脈曲張的發展是漸進的，一開始只會出現像蜘蛛網一樣的外觀，接著是血管微微浮起，當血管浮起的情況越來越嚴重的時候，因為血液長久滯留在靜脈曲張的患部，會造成一些發炎的物質，可能會引起患部周圍的血管炎，嚴重的話甚至會導致蜂窩性組織炎。除此之外，靜脈曲張裡滯留的血液還可能形成血栓，若血栓流到肺部就會造成肺動脈栓塞，這是會致命的。 （編輯推薦：肺阻塞四年存活率比癌症低！每天2杯綠茶降8％發病率）
不只是久坐，久站、小腿肌力不足的人都可能出現靜脈曲張
江坤俊醫師說，靜脈曲張真的是很常見的問題，那為什麼大家都講靜脈曲張，卻從來沒有人講動脈曲張呢？他解釋，因為動脈血管壁外層有一層肌肉，可以擠壓血管讓血液順利地往前流，所以不會有血液滯留的問題；但靜脈的血管壁外面是沒有肌肉的，靜脈血管要把血液往前擠壓要靠兩個東西，一個是血管裡的瓣膜，它使血液只能往前流，不能往回流；另外一個要靠血管周遭的肌肉，以小腿靜脈而言，就是靠小腿的肌肉收縮來把血液往前擠壓，流回心臟。
由此可見，哪三種人會靜脈曲張？一個是瓣膜壞掉的人， 一個是小腿肌肉不夠力的人，第三是讓血管血液太多的人，也就是長期久坐或久站的人。
靜脈曲張早期不易發覺，腳容易痠也是徵兆
靜脈血管浮出是很典型的徵兆，但不是每個人的靜脈曲張都那麼明顯，事實上，很多人都不曉得自己有靜脈曲張，江坤俊醫師教大家如何做自我檢測。
- 站立不動5分鐘，觀察腳部有沒有靜脈浮出來。有一些輕微的靜脈曲張表面是看不出來的，但如果站立5分鐘，讓血液積在腿部，這時如果靜脈鼓起來就代表自己有靜脈曲張。
- 腳部時常腫脹。有些人雖然血管還沒有鼓脹的徵兆，可是腳部的血液已經有積留的情形，因而會有腳部腫脹的情形。
- 腳時常抽筋。靜脈曲張會造成腳部血液循環不良，血液循環不良就容易抽筋。
- 腳部肌肉的痠痛。這種徵兆很容易誤診，江坤俊醫師舉例，曾有一位病人以為靜脈曲張造成的腳部痠痛是骨刺造成的，但復健了兩年都沒有解決腳部痠痛的問題，後來終於確診為靜脈曲張，經過治療才解決了腳部的不適。
別以為只有空服員、服務業要久站才會靜脈曲張！小心你也是高風險群，下一頁醫師加碼教你2招自保運動喔
